News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Olahraga Sampai Mata Kunang-Kunang Tapi Lemak Belum Rontok? Cara dr Zaidul Akbar ini Bikin Badan Bersih dari Lemak, Cukup…

Bingung cara turunkan berat badan atau hilangkan lemak di perut? dr Zaidul Akbar memberikan tips agar lemak dalam tubuh bisa mudah rontok. Berikut caranya
Sabtu, 28 Oktober 2023 - 17:46 WIB
dr Zaidul Akbar bagikan cara alami agar lemak mudah rontok
Sumber :
  • Kolase tim tvOnenews.com

tvOnenews.com - Bingung cara turunkan berat badan atau hilangkan lemak di perut? Sudah olahraga sampai mata kunang-kunang, lemak masih belum juga menghilang.

Banyak cara yang dapat Anda lakukan agar membuat lemak dalam tubuh yang telah menumpuk jadi hilang seketika.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Bila Anda ingin lemak rontok dari tubuh, tak harus memilih cara yang ribet dan mahal seperti sedot lemak.


Ilustrasi Olahraga. (Ist)

Padahal, ada cara khusus yang bisa dilakukan jika ingin merontokkan lemak dengan cepat. Tentu tanpa harus sedot lemak, apalagi dengan diet yang menyiksa dan aneh-aneh.

Cara berikut ini lebih hemat biaya juga dapat membantu membersihkan badan dari berbagai macam kotoran dan penyakit.

Bagaimanakah caranya? Seorang dokter sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar memberikan tips agar lemak dalam tubuh bisa mudah rontok.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, merontokkan lemak tidak perlu mahal-mahal sedot lemak.

dr Zaidul Akbar mengaku pernah membaca sebuah tulisan dari seorang dokter yang membahas tentang salah satu cara pola hidup sehat.


dr Zaidul Akbar. (Ist)

Di antaranya mengulas tentang bagaimana keajaiban tubuh manusia yang dengan sendirinya bisa menjadi mesin pembakar lemak.

Sehingga bisa turunkan lemak tanpa harus sedot lemak hanya dengan cara ini.

"Saya pernah baca sebuah tulisan, bukan penelitian, seorang dokter, dikatakan ketika seseorang membiasakan lapar di 20 jam, dia enggak makan tapi minum iya," kata dr Zaidul Akbar.

"Dia minum air putih atau teh hijau atau makan makanan yang rendah kalori, maka di 20 jam tubuhnya akan menjadi mesin pembakar lemak yang luar biasa," lanjutnya.

Hal ini menurut dr Zaidul Akbar juga sudah dijelaskan dalam Islam, misalnya melalui ibadah puasa.

"Maka Allah memberikan petunjuk kepada kita, salah satu cara terbaik membersihkan badan ya melaparkan diri," ujar dr Zaidul Akbar.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Yang tak kalah mengejutkan, menurut dr Zaidul Akbar sebenarnya sensasi lapar itu bukan berasal dari perut, melainkan dari pikirannya.

Dengan kata lain, seseorang yang merasa lapar itu terkadang bukan karena memang perutnya sedang kosong, tapi karena ia memikirkan bahwa dirinya lapar padahal masih belum terlalu butuh makan.

Halaman Selanjutnya :
Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Jadwal Siaran Langsung India Open 2026: Mulai Besok, Indonesia Hanya Kirim Skuad Mini

Jadwal Siaran Langsung India Open 2026: Mulai Besok, Indonesia Hanya Kirim Skuad Mini

Jadwal siaran langsung India Open 2026, di mana Indonesia hanya akan mengirimkan skuad mini di ajang BWF Super 750 ini.
Jadwal Proliga 2026 Pekan Ini: Seri Medan Dimulai, Ada Big Match Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni

Jadwal Proliga 2026 Pekan Ini: Seri Medan Dimulai, Ada Big Match Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni

Jadwal Proliga 2026 pekan ini, menandai dimulainya seri Medan yang juga diramaikan dengan big match antara Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni.
Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Aktivitas vulkanik Gunung Semeru yang terletak di perbatasan Lumajang dan Malang, Jawa Timur, kembali menunjukkan peningkatan signifikan. 
DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

Persib Bandung resmi mengukuhkan posisi sebagai penguasa klasemen sementara paruh musim kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia. 
Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Berikut update ranking BWF usai gelaran Malaysia Open 2026.
Polda Metro Jaya akan Analisa Video Stand Up Pandji Pragiwaksono

Polda Metro Jaya akan Analisa Video Stand Up Pandji Pragiwaksono

Polda Metro Jaya mulai menindaklanjuti laporan terhadap komika Pandji Pragiwaksono terkait materi stand up comedy bertajuk Mens Rea. Dalam proses penyelidikan -

Trending

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Berikut update ranking BWF usai gelaran Malaysia Open 2026.
Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Aktivitas vulkanik Gunung Semeru yang terletak di perbatasan Lumajang dan Malang, Jawa Timur, kembali menunjukkan peningkatan signifikan. 
DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

Persib Bandung resmi mengukuhkan posisi sebagai penguasa klasemen sementara paruh musim kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia. 
Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 12 Januari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 12 Januari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan keuangan zodiak 12 Januari 2026 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Cek peluang rezeki dan tips finansial hari ini.
Hasil Proliga 2026 Putri: Diwarnai Cedera, Jakarta Electric PLN Bantai Livin Mandiri Tanpa Ampun!

Hasil Proliga 2026 Putri: Diwarnai Cedera, Jakarta Electric PLN Bantai Livin Mandiri Tanpa Ampun!

Hasil Proliga 2026 putri, di mana Jakarta Electric PLN berhasil meraih kemenangan perdana lewat skor telak atas Jakarta Livin Mandiri.
Usai Gasak Jay Idzes, Juventus Terima Kabar Bahagia Jelang Jumpa Kiper Timnas Indonesia Emil Audero

Usai Gasak Jay Idzes, Juventus Terima Kabar Bahagia Jelang Jumpa Kiper Timnas Indonesia Emil Audero

Juventus menerima kabar bahagia menjelang duel kontra Cremonese yang diperkuat oleh kiper Timnas Indonesia, Emil Audero. Pemain yang absen mungkin akan segera kembali.
Ramalan Zodiak Minggu Ini, 12–18 Januari 2026: Prediksi Cinta, Karier, dan Keuangan

Ramalan Zodiak Minggu Ini, 12–18 Januari 2026: Prediksi Cinta, Karier, dan Keuangan

Ramalan zodiak minggu ini 12–18 Januari 2026 untuk Aries hingga Pisces. Simak prediksi lengkap soal cinta, karier, keuangan, dan kesehatan kamu di bawah ini!
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT