Asam Lambung Naik? Jangan Panik, Kenali Penyebabnya

"Setelah makan terus tidur  telentang justru melemahkan otot esofagus. Makan terlalu terburu-buru atau sering mengonsumsi makanan fast food. Pola makan juga diperbaiki, jenis makanannya juga," jelasnya.

Sementara itu dosen Biokimia Fakultas Kedokteran Kesehatan Masyarakat dan Keperawatan (FKKMK) UGM dr. Ahmad Hamim Sadewa mengatakan, setiap orang harus menjaga keseimbangan asam lambung dalam tubuh. Sebab asam lambung diperlukan manusia untuk memulai proses pencernaan.

"Tanpa asam lambung, pencernaan tidak bisa dimulai berbagai jenis makanan dalam bentuk besar menjadi kecil. Namun asam lambung berlebihan akan menyebabkan kembali naik ke kerongkongan karena berlebihan," paparnya.

Penyebab sekresi asam lambung berlebihan menurut Ahmad disebabkan oleh stres, pola makan tidak teratur dan anatomi dinding lambung yang sudah rusak.

"Perlu diketahui tingkat stres atau pola makan yang kurang baik atau kelainan struktur yang dilihat secara radiologi," pungkasnya. (Andri Prasetiyo/act)