Resep Minuman Penghempas Lemak saat Ramadhan Rekomendasi dr Zaidul Akbar
- Pixabay/jcomp overweight
tvOnenews.com - Memiliki berat badan ideal adalah impian semua orang. Namun sayangnya bukan hal mudah untuk mencapai keseimbangan berat badan tubuh. Maka dari itu dr Zaidul Akbar mencoba meresepkan minuman penghempas lemak.
Mengingat Indonesia adalah negara yang kaya akan rempah, dan memiliki ragam nikmat yang berbahan dasar rempah, dr Zaidul Akbar ingin mengajak masyarakat Indonesia untuk kembali ke pangan lokal tersebut.
‘’Selain menjadi olahan makanan, rempah-rempah ini juga bisa dibikin minuman yang bisa membantu menghempaskan lemak, lho,’’ tulis aku Instagram JSR Store yang digagas dr Zaidul Akbar.
Bahkan resep minuman penghempas lemak ala dr Zaidul Akbar berikut ini bisa mengubah lemak ini menjadi energi, sehingga seseorang yang meminumnya akan lebih semangat dalam melakukan aktivitas, baik itu di rumah maupun di tempat kerja.
Resep minuman penghempas lemak ala dr Zaidul Akbar
Bahan-bahan:
-
Air (200 ml)
-
Secang (Sejumput)
-
Kayu manis (1 batang)
-
Jahe geprek (1 ruas)
-
Kapulaga (3 butir)
-
Lada (3 butir)
-
Madu (1 sendok makan)
Cara membuat:
Siapkan air mendidih sekitar 200 ml, tuangkan air ke dalam wadah yang sudah berisi secang dan jahe geprek.
Lalu tambahkan satu batang kayu manis, masukkan juga kapulaga dan lada yang sudah dihancurkan.
Aduk-aduk lalu tunggu hingga 15 atau sampai hangat. Setelah itu saring dan tuang ke dalam gelas.
Untuk mendapatkan rasa manisnya tambahkan satu sendok makan madu sangket JSR.
“Karena madu mengandung fruktosa yang aman untuk diabetes maupun yang sedang diet. Jadi nggak perlu khawatir lagi,’’ ujar akun Instagram JSR Store.
Menariknya resep di atas selain berguna menghempaskan lemak juga bisa untuk menambah energi.
‘’Yuk dicoba rutinkan minum ini! Sekaligus kurangi juga asupan gulanya, termasuk karbohidrat kompleks seperti nasi dan (produk) tepung-tepungan,” pungkasnya.
Load more