PSS Sleman Digembleng di Lereng Merapi, ini kata Miftahul Hadi
- tim tvOne - Nuryanto
Sleman, DIY - PSS Sleman tengah menjalani pemusatan latihan (TC) di kawasan wisata Kaliurang, lereng Gunung Merapi Sleman sejak awal pekan ini. TC ini digelar sebagai persiapan untuk menatap kompetisi Liga 1 musim 2022-2023.
Penyerang sayap Super Elja, Miftahul Hamdi mengatakan selama TC tim pelatih memberikan porsi latihan dua kali sehari.
“Materi latihan pagi lebih ke fisik, jadi ada latihan sirkuit, penguatan, rondos. Pada sore harinya kita latihan di lapangan lebih pada ball feeling karena dua hari ini sudah latihan fisik,” kata Hamdi dikutip dari laman resmi klub, Kamis (26/5/2022).
Pemain kelahiran Sigli, Aceh itu menyebut, pemusatan latihan sebagai persiapan tim untuk kompetisi yang rencananya digelar bulan Juli 2022. Dengan TC ini Hamdi berharap Laskar Sembada sudah siap memulai kompetisi di musim baru.
“Semoga dengan persiapan ini, tim PSS siap memulai kompetisi di musim baru ini,” sambung mantan pemain Bali United dan Persis Solo tersebut.
Selama satu pekan ini, para pemain PSS Sleman sengaja digembleng fisiknya oleh tim pelatih PSS. Hal ini dilakukan untuk meningkatkan fisik Bagus Nirwanto dkk paska libur puasa dan lebaran.
Bagi Hamdi, TC ini penting dilakukan untuk meningkatkan kondisi fisik serta kualitas individu pemain.
“Selain meningkatkan kualitas individu setiap pemain, kegiatan ini tentu saja meningkatkan daya tahan kebugaran, fisik serta juga kekompakan antar pemain, pelatih dan manajemen,” paparnya.
Mantan pemain Timnas Indonesia itu menjelaskan, pada TC kali ini tim pelatih lebih banyak memberikan porsi latihan fisik dibanding teknis. Hamdi menyebut, materi latihan yang diberikan lebih berkonsentrasi pada peningkatan fisik serta daya tahan stamina para pemain.
“Selama pemusatan latihan, saya dan teman-teman diberikan porsi latihan fisik lebih banyak dibandingkan dengan latihan reguler. Materi yang diberikan pelatih, lari melintasi perbukitan,” pungkas pemain berusia 26 tahun tersebut. (Apo/ito)
Load more