Ibu Hamil Diminta Waspada soal Diabetes Tak Terdeteksi Jelang Kelahiran Bayi, Pemerintah Beberkan Tanda-tanda Ini

Selain skrining berkala, Dante juga mengingatkan pentingnya masyarakat untuk menjaga berat badan tetap ideal dan mengombinasikan asupan makanan dengan aktivitas fisik sehingga diabetes bisa diidentifikasi sejak awal.

Dia mengatakan, tidak semua penderita diabetes memiliki berat badan yang berlebih. 

Meski demikian, orang dengan berat badan berlebih memiliki risiko diabetes yang lebih tinggi dibandingkan orang dengan tubuh kurus.

Beberapa tanda atau gejala diabetes yang harus diwaspadai yaitu polidipsia atau rasa haus berlebihan, poliuria atau sering buang air kecil, dan polifagia atau lapar berlebihan. Selain gejala tersebut, Dante mengatakan bahwa satu-satunya cara untuk memastikan apakah seseorang menderita diabetes atau tidak yaitu tetap harus dilakukan pemeriksaan gula darah secara rutin.

“Ingat dua angka ini, 126 dan 200. 126 mg/dL untuk pemeriksaan yang dilakukan pada saat dia puasa 8-10 jam dan 200 mg/dL kalau dia tidak puasa. Jadi ingat dua angka itu saja, 126 dan 200 untuk mengenalkan diagnosis diabetes. Angka itu batas maksimal. Kalau lebih dari itu berarti dia diabetes,” kata Dante.(ant/lgn)