news

Daerah

Bola

Sport

Gaya Hidup

Video

Tvone

Ilustrasi olahraga padel.
Sumber :
  • Unsplash/Gabriel Martin

5 Trik untuk Pemula Bisa Menang Main Padel, Siap Bikin Lawan Kewalahan?

Berikut lima trik yang bisa kamu terapkan sebagai pemula untuk memenangkan pertandingan padel.
Rabu, 31 Desember 2025 - 20:59 WIB
Reporter:
Editor :

tvOnenews.com - Padel bukan sekadar tentang siapa yang memiliki pukulan paling kencang. Banyak pemain pemula terjebak dalam pola pikir bahwa kekuatan fisik adalah segalanya.

Padahal, padel adalah olahraga strategis yang sering disebut sebagai "catur dengan raket".

Jika kamu baru memulai dan ingin mulai memenangkan lebih banyak pertandingan, kuncinya bukan pada tenaga, melainkan pada kecerdikan.

Berikut lima trik yang bisa kamu terapkan sebagai pemula untuk memenangkan pertandingan padel.

 

1. Kuasai Area Net (The Golden Rule)

{{imageId:382090}}

Dalam padel, tim yang menguasai area net biasanya adalah tim yang memenangkan poin. Sebagai pemula, fokuslah untuk maju ke depan jaring sesegera mungkin setelah melakukan servis atau pukulan lob yang baik.

Di posisi net, kamu memiliki kontrol penuh untuk menekan lawan dengan pukulan volley. Ingat, jangan terpaku di garis belakang; jadikan net sebagai "rumah" keduamu.

2. Gunakan Strategi "Chiquita" dan Lob

{{imageId:377674}}

Jangan terus-menerus melakukan smash. Cobalah teknik chiquita, yaitu pukulan pelan yang jatuh tepat di kaki lawan yang sedang berada di depan net.

Ini akan memaksa mereka memukul bola ke atas, sehingga kamu bisa melakukan serangan balik.

Selain itu, sempurnakan pukulan lob. Pukulan melambung yang tinggi dan dalam akan memaksa lawan mundur ke belakang, memberimu kesempatan untuk mengambil alih posisi menyerang di depan net.

3. Konsistensi Adalah Kunci

{{imageId:384840}}

Pemenang di level pemula biasanya bukanlah orang yang mencetak poin paling keren, melainkan orang yang paling jarang melakukan kesalahan sendiri (unforced errors). 

Fokuslah untuk mengembalikan bola ke area lapangan lawan dengan aman. Biarkan lawanmu yang mengambil risiko dan melakukan kesalahan.

Bermainlah dengan sabar, karena terkadang memukul bola ke tengah lapangan adalah pilihan paling aman dan efektif untuk mengacaukan koordinasi lawan.

4. Komunikasi "Non-Stop" dengan Partner

{{imageId:388287}}

Padel adalah olahraga tim. Kamu harus terus berbicara dengan pasanganmu, bahkan saat poin sedang berlangsung.

Beritahu posisi lawan, misalnya, "Both at the back!" atau "Watch out, net!". Komunikasi yang baik mencegah terjadinya perebutan bola di tengah dan memastikan rotasi posisi di lapangan berjalan mulus.

5. Incar Kelemahan Lawan (The Fridge Technique)

{{imageId:388288}}

Perhatikan gaya bermain lawan. Jika salah satu pemain lawan terlihat lebih lemah atau sering melakukan kesalahan, arahkan lebih banyak bola kepadanya.

Dalam dunia padel, ini dikenal dengan istilah the fridge atau "membekukan" pemain yang lebih jago dengan cara memberikan semua bola kepada pasangannya yang kurang berpengalaman.

Kemenangan dalam padel diraih melalui penempatan posisi yang disiplin dan kesabaran yang tinggi.

Dengan menguasai area net dan berkomunikasi baik dengan pasangan, kamu akan melihat persentase kemenanganmu meningkat drastis. (ism)

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

05:27
39:43
03:16
04:30
30:22
04:50

Viral