Tips Memilih dan Membawa Obat saat Haji 2025, Cara Praktis Jaga Kesehatan dan Nyaman di Tanah Suci

tvOnenews.com - Ibadah haji merupakan bagian salah satu perjalanan spiritual yang penuh tantangan fisik, mental, dan persiapan lainnya.

Cuaca di Arab Saudi sering ekstrem, keramaian jutaan jemaah haji yang berkumpul di satu tempat, serta aktivitas fisik yang intens dapat memicu berbagai masalah kesehatan.

Oleh karena itu, persiapan bagi jemaah membawa obat-obatan pribadi menjadi langkah penting untuk menjaga kondisi tubuh tetap optimal selama melaksanakan ibadah haji 2025.

Dengan persiapan yang tepat, jemaah dapat menjalankan seluruh rangkaian ibadah dengan nyaman dan aman.

Jika mengacu pada ketetapan jadwal keberangkatan ibadah haji 2025, Kementerian Agama (Kemenag) RI melalui Dirjen Penyelenggaraan Haji dan Umrah (PHU) Kemenag RI, Hilman Latief mengatakan bahwa, jadwal keberangkatan jemaah gelombang pertama jatuh pada 2-16 Mei 2025.

Jadwal keberangkatan jemaah haji Indonesia yang bergabung di gelombang kedua akan menuju Jeddah dari 17 Mei hingga 31 Mei 2025 dan pulang lewat Madinah pada 20 Juni hingga 10 Juli 2025.

Maka dari itu, tvOnenews.com sedikit berbagi tips memilih obat sebagai persiapan keberangkatan menuju Tanah Suci dan cara membawa obat selama berlangsungnya pelaksanaan ibadah haji 2025.

Kenali Kondisi Kesehatan Pribadi Sebelum Berangkat Haji

Dilansir tvOnenews.com dari Kemenag RI, sebelum keberangkatan, jamaah disarankan melakukan konsultasi kesehatan menyeluruh. 

Pemeriksaan ini penting untuk mengetahui kondisi penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, asma, hingga alergi.

Dokter akan memberikan resep obat-obatan yang harus dibawa serta surat keterangan medis untuk obat tertentu, terutama jika membawa obat golongan keras seperti insulin atau steroid.

Maka dari itu, surat ini akan berguna saat pemeriksaan di bandara maupun di Arab Saudi.

Daftar Obat Wajib yang Perlu Dibawa Jemaah Haji

Dilansir dari WHO dan Kemenag RI, berikut daftar obat yang sebaiknya dibawa oleh jemaah haji 2025:

1. Obat pribadi sesuai kebutuhan medis, di antaranya:

- Obat hipertensi
- Inhaler untuk penderita asma
- Insulin bagi penderita diabetes
- Obat umum untuk mengantisipasi gangguan kesehatan ringan:
- Obat diare (Loperamide)
- Obat flu dan batuk (dekongestan)
- Obat penurun panas (Paracetamol)
- Salep untuk luka ringan
- Antiseptik cair
- Vitamin C dan suplemen daya tahan tubuh