Saraf Kejepit Perlahan Sembuh Cukup Konsumsi Makanan ini, dr Zaidul Akbar Bilang Caranya Mudah dan Murah di Pasar

tvOnenews.com - Sebagian orang pernah mengalami nyeri yang tak tertahankan di bagian pungung, bahkan hingga susah bergerak dan selalu berbaring akibat saraf kejepit. Saraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP) terjadi ketika bantalan tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang. Apabila bantalan di tulang belakang menjepit saraf, maka seseorang akan merasakan nyeri bahkan sampai mengganggu aktivitas. Gejala yang muncul tergantung pada lokasi dan seberapa banyak saraf yang terjepit. Pasien yang mengalaminya akan merasakan sakit punggung kiri dan kanan, bahkan menjalar hingga paha dan kaki. Dalam satu kajiannya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan terdapat satu makanan yang cocok untuk dikonsumsi bagi pengidap saraf kejepit. Seperti apa penjelasan dari dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini. Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, awalnya dr Zaidul Akbar mendapat pertanyaan dari jamaah yang mengalami saraf kejepit. Dirinya merasakan rasa nyeri di area tubuh tertentu, termasuk di area pinggang. dr Zaidul Akbar. (Ist) Kemudian, dr Zaidul Akbar menyarankan agar konsultasi pada terapis yang dapat memperbaiki bila masih terasa sakit. Selain memulihkannya, dr Zaidul Akbar juga merekomendasi untuk mengonsumsi Bone Broth atau kaldu yang mengandung tulang dan jaringan ikat yang diseduh. "Kalau konsumsi makanan apa, salah satunya bone broth (kaldu tulang), kaldu itu sekarang jadi makanan mahal," ungkapnya pada tayangan di YouTube dr. Zaidul Akbar Official. Lalu dr Zaidul Akbar menyarankan untuk memasak tulang tersebut menjadi kaldu dan diberi bumbu serta diletakkan dalam kulkas untuk dimakan bersama nasi. "Jadi itu tulang-tulang Anda beli nanti, kan murah-murah tuh, nanti dibikin kaldu di rumah dikasih bumbu lalu di taruh ke kulkas, jadi kalau makan nasi campurin sama kaldu itu," jelasnya. Pendakwah sekaligus dokter alumnus Universitas Diponegoro ini menuturkan manfaat dari bone broth atau kaldu tulang adalah baik untuk pencernaan, buat otak dan jantung. Tak perlu ada dagingnya, cukup tulang dan kaldunya. Di mana itu bermanfaat bagi yang mengalami saraf kejepit. Selain itu, dapat pula mengonsumsi makanan yang sifatnya menghangatkan seperti rempah-rempah untuk meregangkan saraf yang kejepit. "Lebih ke arah sifatnya bisa menghangatkan, karena ini kejepit kan, dan rempah-rempah yang sifatnya hangat seperti jahe, ketumbar dan serai," tutupnya. (ind/kmr)

Saraf Kejepit Perlahan Sembuh Cukup Konsumsi Makanan ini, dr Zaidul Akbar Bilang Caranya Mudah dan Murah di Pasar

Berita Terkait

Peduli Masyarakat Terdampak Bencana Sumatra, Petrokimia Gresik terus Kirimkan Bantuan Bertahap hingga Rp454 Juta

Rahasia Minuman Herbal Ampuh Lawan Batuk, Pilek, dan Badan Meriang di Musim Hujan

6 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Bisa buat Gula Darah Tinggi!

Rahasia Herbal untuk Bantu Pulihkan Ginjal, Turunkan Tekanan Darah dan Kolesterol, Saran dari dr Zaidul Akbar

Topik Terkait

Dr Zaidul Akbar

Saraf Kejepit

Konsumsi

Makanan

Hernia Nukleus Pulposus

Hnp

Pinggang

Bone Broth

Kaldu Tulang

Saksikan Juga

Tragedi Anak Bunuh Ibu, Polisi Harus Teliti an Perlu Kajian Psikologis Mendalam

Kacamata Pakar Viktimologi Soal Kasus Anak Diduga Bunuh Ibu di Medan

Geger, IRT Tewas Bersimbah Darah Diduga Dibunuh Putri Kandung

Polda Metro Jaya Tetapkan 6 Anggota Polri sebagai Tersangka Kasus Pengeroyokan Matel

Listrik Masih Terbatas, Warga Masih Bertahan di Tenda Pengungsian

8 Santriwati di Blora Tenggelam di Sungai, Lima Ditemukan Dalam Kondisi Meninggal Dunia

Viral

Doa

Buya Yahya

Ustaz Adi Hidayat

Doa Harian

Rezeki