Ini Waktu Tidur Siang yang Dianjurkan dalam Islam, Zaidul Akbar Ungkap Alasan Kenapa Kepala Pusing Setelah Bangun Tidur

"Artinya di jam sebelum jam 12 siang ya, sekitar 15 menit sebelum dzuhur,"

Lebih lanjut, dr Zaidul katakan napping atau tidur siang menjadi contoh dari Baginda Nabi Muhammad SAW. Sehingga, disarankan waktunya jangan terlalu lama.