Ternyata Kurma Jenis Ini yang Biasa Dikonsumsi oleh Rasulullah SAW saat Sahur

Jakarta, tvOnenews.com - Saat puasa, kurma adalah salah satu yang menjadi ciri khas. Hal ini karena memakan kurma saat sahur ataupun berbuka puasa adalah sunnah Rasulullah SAW. Namun ternyata, ada kurma khusus yang dimakan oleh Rasulullah SAW saat sahur. dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa kebiasaan Nabi SAW adalah mengonsumsi ruthob atau kurma basah atau muda saat sahur. "Dalam sebuah hadist disebutkan bahwa Rasulullah SAW berbuka dengan menggunakan ruthob. Ruthob itu kurma basah," jelas dr. Zaidul Akbar. Berikut hadits yang dimaksud oleh dr Zaidul Akbar. "Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam berbuka dengan kurma basah (ruthob), jika tidak ada ruthob maka berbuka dengan kurma kering (tamr), jika tidak ada tamr maka minum dengan satu tegukan air." (HR. Ahmad, Abu Dawud). dr Zaidul Akbar menjelaskan, ada dua jenis kurma yang sudah diketahui secara luas yaitu kurma basah atau ruthob dan kurma kering (tamr). “Kurma itu ada tingkatan-tingkatannya, ada kurma basah dan kurma kering. Kurma basah itu kandungan airnya masih cukup tinggi," jelas dr Zaidul Akbar. Kurma ruthob adalah yang dipetik sebelum matang dan memiliki kandungan air. Sementara kurma kering memiliki tekstur yang lebih keras. Kurma ruthob atau basah memiliki punya kandungan air serta memiliki gula sederhana yang dapat langsung diserap oleh tubuh. Hal inilah yang menurut dr Zaidul Akbar memberikan efek kekuatan atau energi bagi tubuh. Selain itu juga yang membantu penyerapan nutrisi menjadi lebih baik. "Kurma basah itu kandungan gulanya jenis gula yang cepat sekali terserap ke dalam tubuh kita. Dengan mengonsumsi kurma basah itu kita dapatkan dua benefit sekaligus kan, airnya dapat, gulanya juga dapat," jelasnya. Selain itu kurma juga bersifat panas lembab yang dapat memberikan kehangatan kepada orang-orang yang sedang berpuasa. Dengan rasa manisnya, kurma juga cocok dikonsumsi oleh semua kalangan atau orang yang lambungnya bersifat dingin dan bersifat panas. Tak hanya itu, dalam kurma juga terdapat mineral-mineral penting, seperti kalium, kalsium, magnesium yang punya efek untuk memperbaiki atau menyeimbangkan asam lambung ketika berbuka dengan kurma. "Misalkan mengandung kalium dan kalsium yang tinggi, dia memberikan ketenangan sebenarnya. Jadi produk pangan yang mengandung kalium, kalsium, atau mineral dan mineral alkali biasanya berikan ketenangan dan bikin bahagia," tandasnya.(put)

Ternyata Kurma Jenis Ini yang Biasa Dikonsumsi oleh Rasulullah SAW saat Sahur

Berita Terkait

Hutang Puasa Ramadhan Wanita Haid, Bolehkah Dibayar Fidyah? Ini Penjelasan Buya Yahya

Memangnya Benar Ada Salat Sunah 4 Rakaat Sebelum Asar yang Dianjurkan Nabi? Begini Penjelasan Buya Yahya

Usai Shalat Qabliyah Subuh, Rutinkan Amalan Sunnah ini Meski Malam Hati Tak Sempat Tahajud, yaitu Lakukan…

Padahal Rasanya Sangat Manis, Ternyata Kurma Efektif untuk Kendalikan Gula Darah, Doker Bagikan Tipsnya!

Topik Terkait

Kabarramadhan2024

Puasa

Pernak Pernik Ramadhan

Kurma

Nabi

Sunnah

Rasul

Buka Puasa

Sahur

Ruthob

Kurma Basah

Tamr

Kurma Kering

Saksikan Juga

Kemenkop Tengah Siapkan Peraturan Teknis Pengelolaan Tambang

Pemerintah Dianggap Lambat Tangani Bencana, Ini Jawaban Seskab Teddy

Mengintip 'Rumah Indonesia' di SEA Games Thailand 2025

Tiga Pekan Pascabencana, Pemulihan Infrastruktur dan Hunian Terus Dilakukan

Kronologi Pasutri Juragan Sembako Tewas Dibunuh

KPK Bongkar Dugaan Pemerasan Noel Cs, Nilainya Tembus Rp201 Miliar

Viral

Doa

Buya Yahya

Ustaz Adi Hidayat

Doa Harian

Rezeki