Silakan Makan Nasi, Tapi agar Gula Darah Aman Tidak Melonjak Campurkan Cairan Ini Kata dr Zaidul Akbar

tvOnenews.com - Konsumsi nasi putih kerap dianggap kurang sehat, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Padahal, nasi putih sudah menjadi bahan makanan yang kerap dikonsumsi oleh banyak masyarakat Indonesia.

Di antara dampak negatif konsumsi nasi yang berlebihan adalah dapat meningkatkan kadar gula darah di dalam tubuh.

Tentunya efek negatif nasi ini tidak boleh dibiarkan.

Terutama bagi orang yang memiliki masalah terkait gula darah.

Kini tidak perlu khawatir, dr Zaidul Akbar bagikan tips aman konsumsi nasi putih.