Kerap Diabaikan, 5 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Nomor 3 Sangat Penting

Senyawa belerang dari bawang putih yang masuk ke dalam tubuh dari saluran pencernaan dapat menyebar ke seluruh tubuh. Hal ini memberikan efek biologis yang kuat pada tubuh. 

Tentunya selama ini kamu sudah tahu kalau bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Bawang putih kerap dijadikan sebagai bumbu tambahan untuk melengkapi masakan.

Lalu bagaimana dengan bawang putih mentah? Seperti yang kita ketahui bahwa bawang putih memiliki aroma yang cukup menyengat dan membuat napas bau. 

Tapi jangan salah, meski punya aroma menyengat, mengkonsumsi bawang putih mentah ternyata punya manfaat.

Sebagaimana dirangkum dari laman HaloDoc, berikut manfaat mengonsumsi bawang putih mentah bagi kesehatan tubuh.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan nutrisi yang terkandung di dalam bawang putih mentah diketahui dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh serta mengurangi terjadinya intensitas penyakit umum seperti flu dan infeksi sistemik atau kulit lainnya.