Sumber :
- U-Report
Jangan Sedih! 5 Minuman ini Dapat Membantu Turunkan Kolesterol Setelah Makan Daging Kurban, Nomor 4 Paling Mudah Dicari
Hari Raya Idul Adha perayaan untuk mensyukuri nikmat yang diberikan Tuhan. Tuntunan yang dilakukan saat perayaan Idul Adha yaitu penyembelihan hewan kurban.
Senin, 11 Juli 2022 - 23:36 WIB
Selanjutnya, campurkan buah beri tersebut dengan ½ cangkir susu rendah lemak atau yogurt dan ½ cangkir air dingin.
Sebagai contoh buah beri yang sangat sehat seperti stroberi, bluberi, blackberry, dan raspberi.
Itulah kelima minuman yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Namun selain minuman tersebut, agar dapat menurunkan kadar kolesterol harus diimbangi pula dengan pola makan sehat dan olahraga teratur. (Kmr)