Tak Hanya Bantu Turunkan Kolesterol, Daum Salam Ternyata Juga Berkhasiat untuk Hal Ini, Cara Mengolahnya Gampang!

Sebagaimana diketahui, kolesterol tinggi juga berisiko terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi. Pasalnya saat pembuluh darah arteri mengeras akibat penumpukan plak kolesterol, jantung dipaksa memompa darah lebih keras. Alhasil tekanan darah bisa meningkat tajam.

Tidak berhenti sampai di situ, daun salam juga mengandung senyawa flavonoid. Flavonoid adalah agen antioksidan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol baik.

Cara mengolah daun salam pun terbilang gampang, Anda bisa menikmarinya dengan menjadikannya bumbu masakan atau diseduh sebagai teh. Yang jelas sebaiknya jangan mengonsumsi daun salam dalam keadaan mentah. (bel)