news

Daerah

Bola

Sport

Gaya Hidup

Video

Tvone

Ilustrasi Tips Anti Gagal Buat Pemula Ikut Event Lari Malam, Persiapan, Strategi, hingga Serunya Fresh Track 5K.
Sumber :
  • Istockphoto

Tips Anti Gagal Buat Pemula Ikut Event Lari Malam, Persiapan, Strategi, hingga Serunya Fresh Track 5K

Bagi pemula, ikut lomba lari bisa terasa menegangkan. Namun, ada beberapa tips sederhana yang bisa membantu. Pertama, lakukan latihan rutin 2–3 kali seminggu
Kamis, 18 September 2025 - 00:25 WIB
Reporter:
Editor :

“Program langkah membumi yang kini dikolaborasikan dengan kegiatan Fresh Track,” jelas Lisa Widodo, Co-founder Blibli.

Hal ini membuat event lari tidak sekadar soal kebugaran, tetapi juga kontribusi nyata untuk lingkungan. Peserta bisa merasakan manfaat ganda: sehat sekaligus ikut menjaga bumi.

Tips Anti Gagal Buat Pemula Ikut Event Lari Malam, Persiapan, Strategi, hingga Serunya Fresh Track 5K
Sumber :
  • Ist

 

“Pesertanya terbatas hanya 2500 saja. Kita lari malam hari dengan track yang aman. Setiap 1 km akan ada water station,” ujar Race Management Tribun, Gunawan Samiaji.

Setelah mencapai garis finis, peserta akan disambut hiburan musik dari grup band RAN, lengkap dengan gelang lightstick yang membuat suasana makin meriah dan instagramable.

“Jadi akan seru buat posting di media sosial. Sayang kalau tidak ikut. Mari kita hidup lebih sehat lagi. Jadikan Jakarta sebagai destinasi olahraga terbaik di Indonesia,” tambah Gunawan.

Bagi pemula, ini bisa jadi kesempatan baik untuk memulai perjalanan lari pertama dengan penuh semangat dan cerita berkesan. (udn)

Berita Terkait

1
2
Tampilkan Semua

Topik Terkait

Saksikan Juga

11:47
15:11
07:39
18:33
03:26
01:19

Viral