Cuma Rebus 1 Bahan yang Ada di Rumah! Bisa Bantu Turunkan Gula Darah untuk Penderita Diabetes

Apakah Kayu Manis Bubuk Boleh Digunakan?

Bagi yang tidak memiliki kayu manis utuh, dr. Agus membolehkan penggunaan bentuk bubuk.

“Boleh. Bentuk kesediaan serbuk juga boleh, dicampur atau diseduh dengan air panas. Tapi menurut saya, yang paling efektif adalah direbus bentuk kayunya,” jelas dr. Agus.

Resep kayu manis bubuk:

2 gram serbuk kayu manis

100 ml air

Cara membuat:

1. Masukkan serbuk ke dalam air.

2. Masak selama 15 menit.

3. Konsumsi selagi hangat, bisa ditambahkan madu secukupnya.

Catatan Kesehatan

Meski kayu manis memiliki potensi membantu mengontrol gula darah, penderita diabetes tetap harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya secara rutin.

Penggunaan ramuan alami sebaiknya menjadi pendamping, bukan pengganti obat medis.

Dengan kombinasi pola makan sehat, olahraga teratur, pemantauan kadar gula darah, dan dukungan bahan alami seperti kayu manis, penderita diabetes dapat menjaga kesehatan tubuhnya lebih optimal.

Jika belum mengerti, Anda bisa klik video dibawah ini untuk menonton penjelasannya.

(anf)