Stop, Jangan Campur Protein Darat dan Laut Dalam Makanan, dr Zaidul Akbar Bilang Kalau Dicampur Bisa Bikin Pencernaan Jadi...

tvOnenews.com - Mulai sekarang jangan makan campur protein darat dan laut dalam satu hidangan makanan.

Dr. Zaidul Akbar, seorang dokter sekaligus pendakwah, menekankan pentingnya memperhatikan pola makan, khususnya terkait konsumsi protein. 

Ia memberikan pandangan mengenai kebiasaan mencampur protein dari sumber darat dan laut dalam satu kali hidangan, yang menurutnya perlu dihindari untuk menjaga kesehatan pencernaan.

“Saya sudah tahu sejak lama bahwa protein laut dan protein darat tidak boleh dicampur. Misalnya, makan ikan jangan disandingkan dengan ayam dalam satu waktu makan. Ini ada ilmunya,” ujar Dr. Zaidul Akbar dalam salah satu video di kanal YouTube-nya.

Ia menjelaskan bahwa karakter protein dari makanan laut dan darat memiliki perbedaan mendasar, terutama dalam hal struktur asam amino. 

“Karakter protein pada makanan laut dan darat berbeda. Jika dicampur, ini akan membuat pencernaan tubuh bekerja lebih berat,” tambahnya.

Dr. Zaidul menjelaskan bahwa tubuh membutuhkan usaha ekstra untuk mencerna kombinasi protein yang berbeda.