Sumber :
- Pixabay
Meski Sudah Jam 7 Pagi, Jangan Sering Makan Nasi untuk Sarapan, dr Zaidul Akbar Bilang Justru Sebaiknya Tunggu Jam…
Rabu, 11 Desember 2024 - 23:52 WIB
Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.
Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, menurut dokter sekaligus pendakwah ini, pagi hari bukan waktu yang cocok untuk mengonsumsi makanan dengan kandungan enzim yang rendah.
"Pagi-pagi itu tidak cocok makan makanan yang minus miskin enzim," ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.
Bahkan dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk tidak perlu sarapan, cukup dengan meminum air putih.
"Lebih baik anda pagi-pagi tidak usah sarapan, minum saja cukup," ujarnya.
dr Zaidul Akbar. (Ist)
Bukan tanpa alasan, nyatanya hormon lapar manusia dipagi hari sedang dalam posisi terendahnya.