Mulai Sekarang Jangan Makan Produk dari Luar Negeri, Ini Akibatnya Kata dr Zaidul Akbar

Jika seseorang sudah terlalu sering mengonsumsi makanan impor, cara untuk memulihkan keseimbangan tubuh adalah dengan kembali mengonsumsi makanan ciptaan Allah yang minim pengolahan dan kaya akan zat-zat penting. 

Misalnya, kunyit yang mengandung sekitar 30 bahan aktif bermanfaat bagi tubuh, atau cuka yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Selain itu, ada cuka, produk fermentasi, atau makanan probiotik yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, memperbaiki metabolisme, mendukung kesehatan pencernaan, dan membantu mengatur berat badan.

"Semakin sederhana makanan yang kita konsumsi, maka juga semakin sederhana penyakit. Kalau terkena penyakit maka penyakitnya akan sederhana," pungkasnya. (gwn)