Jangan Dianggap Sepele, Ternyata Minum Air Putih Ada Caranya, dr Zaidul Akbar Bilang Kalau Salah Berakibat…

dr Zaidul Akbar. (Ist)

Banyak yang salah memahaminya, jika tubuh berkeringat maka seseorang akan mengonsumsi air dingin, padahal air hangat lebih dianjurkan. 

“Ketika Anda lagi dingin ingin minum dingin itu sebenarnya ada keringat di badan yang kita perlu dikeluarkan,” ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.

“Jadi lagi sensasi dingin kita muncul maka itu jangan justru minum dingin,” sambungnya.

Ternyata rasanya yang segar dari air dingin dapat membuat tubuh ketagihan.

“Tapi justru minum air hangat atau air normal kaya begini. Sebab kalau kita minum yang dingin, apa yang terjadi dia akan nagih lagi nagih lagi,” kata dr Zaidul Akbar.

Ketika tubuh ketagihan minum air dingin, maka perlahan-lahan ginjal akan rusak dan tergerus.