Inilah 2 Minuman Buka Puasa untuk Penderita Maag Tips dari dr. Zaidul Akbar, Salah Satunya Air Tajin Ditambah... 

Dalam kurma juga terdapat mineral-mineral penting, seperti kalium, kalsium, magnesium yang punya efek untuk memperbaiki atau menyeimbangkan asam lambung ketika berbuka dengan kurma.

Selain itu, orang yang memiliki maag juga harus benar-benar menghindari makanan-makanan olahan, makanan tinggi gula dan minyak.

Ada pula tips minuman yang baik dikonsumsi untuk berbuka puasa bagi yang memiliki penyakit maag.

Dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, dr. Zaidul Akbar menyebutkan dua minuman yang baik dikonsumsi saat berpuasa bagi penderita maag.

Berikut minuman yang baik dikonsumsi bagi penderita maag saat berpuasa menurut dr. Zaidul Akbar.

1. Air madu dan garam

Dokter Zaidul Akbar menyebut air mau dan garam termasuk salah satu minuman yang sangat baik untuk memperbaiki gangguan pada lambung.

"Air madu dan garam, salah satu minuman yang sangat baik untuk memperbaiki gangguan lambung," ujar dr. Zaidul Akbar.

2. Air tajin dan rumput laut

Salah satu minuman yang baik bagi lambung yaitu air tajin. Air tajin merupakan cairan putih yang keluar ketika memasak nasi.

"Boleh menggunakan air kajin, beras yang ditanak dan air yang kental-kental, dikasih garam sedikit atau diminum langsung. Itu Sangat baik untuk berbuka puasa," kata dr. Zaidul Akbar.

Air tajin juga bisa dikonsumsi dengan rumput laut, untuk memperbaiki asam lambung.

"Air tajin ditambah rumput laut. Rumput laut ada kolagennya. Kolagen itu akan memperbaiki asam lambung kita. Serat juga tinggi. Kalau Anda mau tambahkan dengan air madu juga sangat baik," ujar dr. Zaidul Akbar.

Selain tips-tips tersebut, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk menghindari makanan-makanan yang bersifat pedas serta makanan yang tercemar oleh pestisida. (Gwn)