Jangan Sampai Terlewat, Coba Rutinkan Minum Cairan Ini Setiap Mau Shalat Dulu kata dr Zaidul Akbar, Tubuh Sehat, Penyakit Minggat

Itulah mengapa dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk minum 1 gelas air terlebih dahulu sebelum shalat. 

"Maka saat itu waktu terbaik untuk memberi yang hidup pada badan kita, berupa air," tutur dr Zaidul Akbar.  

Tak perlu banyak-banyak, menurutnya cukup 1 gelas air putih yang rutin diminum setiap sebelum shalat.

"Coba nanti dilatih, subuh 1 gelas, dzuhur 1 gelas, ashar 1 gelas, magrib 1 gelas, isya 1 gelas," jelas dr Zaidul Akbar. "Mungkin sekitar 300 ml sudah cukup," ujar dr Zaidul Akbar. 

Kebiasaan minum air putih sebelum shalat ini menurut dr Zaidul Akbar memiliki manfaat besar bagi tubuh, terutama dalam memperbaiki kesehatan tubuh. 

"Apa yang terjadi, tubuh akan diperbaiki," pungkas dr Zaidul Akbar.

(udn)
Baca artikel tvOnenews.com terkini dan lebih lengkap, klik google news.