Siapa Bilang Kopi Tak Sehat? Asal Tahu Cara Minumnya dr Zaidul Akbar Sebut Antioksidannya Justru Diperlukan untuk Tubuh

Kopi itu pembakar lemak yang baik. Kandungan kafein di dalamnya bisa mengurangi selera makan karena sebenarnya orang minum kopi itu mencari kebahagiaan. 

“Kafeinnya itu, loh (yang menciptakan rasa bahagia). Karena kalau bicara narkoba segala macam haram,” jelas dr Zaidul Akbar.

Cara meminum kopi yang benar menurut dr Zaidul Akbar

^{_{Kopi. (Foto: Freepik)}}

Adapun cara agar kopi bisa memberikan dampak baik untuk tubuh adalah dengan meminum kopi murni, tanpa ada tambahan apapun.

“Kalau perlu Anda beli biji kopi, gerus sendiri di rumah, bukan kopi sachet, apalagi pakai gula, krimer, atau macam-macam,” terang dr Zaidul Akbar.