Sumber :
- YouTube dan pexels
Siap-siap Badan Kekar Berotot tanpa Olahraga Aneh-aneh, Cukup Berolahraga di Waktu Ini Kata dr Zaidul Akbar
Jumat, 2 Juni 2023 - 15:14 WIB
Dengan begitu saja sudah cukup untuk membentuk massa otot dan bila dirutinkan maka akan membuat badan kekar berotot.
"Itu akan membentuk massa otot," jelas dr Zaidul Akbar.
"Jadi olahraga saat puasa itu luar biasa," lanjutnya.
(far)
Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini