Luar Biasa, Ternyata Ini Manfaat dari Olahraga Renang | Tips Sehat

Olahraga renang memang luar biasa karena menggerakkan dan mengkoordinasikan hampir semua anggota tubuh untuk bergerak. Berenang adalah olahraga yang wajib kamu coba untuk mendapatkan kebugaran tubuh yang paripurna. Tapi jangan lupa sebelum memulai berenang perhatikan beberapa tips yang akan dibawakan oleh dr. Sophia Hage, Sp.KO Spesialis Kedokteran Olahraga dan dokter Ekles.