Lengkap ! 7 Makanan yang Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi | lifestyleOne

Jakarta, Klik Disini - Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang diam-diam namun berbahaya. Tekanan darah tinggi tidak menimbulkan gejala yang khas dan menyergap penderitanya begitu saja. Selain itu, hipertensi juga dapat menimbulkan komplikasi penyakit lain, seperti penyakit jantung. Salah satu faktor penting yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi adalah diet atau pola makan. Berikut jenis makanan yang wajib dikonsumsi bagi penderita darah tinggi