Sumber :
- istimewa - istock photo
Anda Harus Tahu! Ini Tips Makan Sehat di Momen Lebaran
Silaturahmi dengan keluarga dan menyantap makanan khas lebaran, merupakan tradisi yang biasa dilakukan masyarakat Indonesia saat Idul Fitri.
Selasa, 1 April 2025 - 19:15 WIB
Rekomendasi makanan lainnya dapat memilih sayur asem, sayur bening, sup sayuran, sup ikan, pepes ikan, tumis sayuran atau urap.
Beberapa contoh makanan ringan sehat contohnya berbagai macam buah seperti apel, jeruk, melon, semangka dan salad buah, kurma, puding santan rendah lemak, roti gandum.
"Sedangkan untuk minumannya bisa air putih, infused water, atau jus buah tanpa atau hanya sedikit tambahan gula," imbuhnya. (aag)