Massa Otot
Cukup Makan ¼ Buah Saja, Kata dr Zaidul Akbar Bisa Bikin Jantung dan Ginjal Sehat dengan Harga Lebih Murah
-
Kesehatan
- 11/12/2023 - 19:56
Banyak cara yang dapat dilakukan untuk membuat Jantung dan Ginjal lebih sehat, salah satunya dengan mengonsumsi air kelapa. dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa..
Ingat! Pemanasan Penting Sebelum Olah Raga Agar Tak Cedera
-
Kesehatan
- 25/09/2022 - 11:49
Dokter Spesialis Kedokteran Olah Raga Andi Kurniawan mengingatkan untuk tidak melewatkan tahapan pemanasan (warming up) sebelum berolahraga.
Benarkah Protein Bisa Bantu Turunkan Berat Badan? Ini Jawabannya
-
Kesehatan
- 22/09/2022 - 10:09
Protein termasuk makronutrien dengan banyak peran penting dalam tubuh antara lain membantu menjaga massa otot dan menurunkan berat badan seseorang karena membantu dia merasa kenyang sehingga tak makan berlebihan, menurut pakar gizi Jinan Banna.
Mengenal Sarcopenia, Penurunan Massa Otot Progresif yang Dimulai di Usia 35 Tahun
-
Kesehatan
- 10/06/2022 - 16:55
"Massa otot akan turun saat kita berusia 35 tahun, jadi masih cukup muda. dan begitu memasuki usia 65, pengurangan akan semakin progresif berkali-kali lipat,."
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Ramalan Keuangan Zodiak 25 Maret 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo
-
Trend
- 24/03/2026 - 00:05
Ramalan keuangan zodiak 25 Maret 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo. Simak peluang finansial, pengeluaran, dan kondisi keuangan.
Kedisiplinan Calvin Verdonk Dipuji Media Prancis Usai Bawa Lille Tumbangkan Marseille
-
Timnas
- 24/03/2026 - 00:14
Bek Timnas Indonesia Calvin Verdonk mendapat apresiasi atas penampilannya saat memperkuat LOSC Lille dalam lanjutan Ligue 1 2025/2026. Dalam pertandingan yang -
Pengakuan Pejabat Pemda Blora Pakai Mobil Dinas untuk Lebaran: Saya Tahu Ada Surat dari KPK Itu
-
Nasional
- 24/03/2026 - 00:25
Heboh beredar foto mobil dinas berpelat merah dengan nomor polisi K 28 E yang kedapatan melintas di luar wilayah Kabupaten Blora saat momen lebaran Idul Fitri.
Jelang FIFA Series 2026, Bung Harpa Mulai Soroti Peran Duet John Herdman dan Grayson di Timnas Indonesia
-
Timnas
- 24/03/2026 - 00:02
Bung Harpa menilai kombinasi pengalaman internasional John Herdman dan rekam jejak klub Simon Grayson bisa membawa perubahan positif bagi Timnas Indonesia.
Jelang FIFA Series 2026, Bung Harpa Mulai Soroti Peran Duet John Herdman dan Grayson di Timnas Indonesia
-
Timnas
- 24/03/2026 - 00:02
Bung Harpa menilai kombinasi pengalaman internasional John Herdman dan rekam jejak klub Simon Grayson bisa membawa perubahan positif bagi Timnas Indonesia.
Gagal Comeback, Megawati Hangestri Jadi Sorotan Media Korea usai Red Sparks Juru Kunci di V-League
-
Arena
- 23/03/2026 - 01:17
Megawati Hangestri gagal comeback di V-League, membuat Red Sparks kembali jadi sorotan media Korea setelah menutup musim di posisi juru kunci Liga Voli Korea.
Tak Sebanding dengan Alex Pastoor, Bung Ropan Bicara Jujur soal Asisten Pelatih John Herdman di Timnas Indonesia
-
Timnas
- 23/03/2026 - 08:22
Bung Ropan sebagai pengamat sepak bola turut mengomentari sosok Simon Grayson yang menjadi asisten pelatih John Herdman di Timnas Indonesia yang baru ditunjuk.
Selengkapnya