Cedera
Hati-hati Kena Tennis Elbow! Ini 5 Cara Mencegah Cedera Siku saat Main Padel dengan Intensitas Tinggi
-
Arena
- 23/12/2025 - 23:46
Berikut lima langkah krusial yang bisa kamu lakukan untuk mencegah cedera siku saat main padel dengan intensita yang tinggi. Supaya kamu tetap bisa beraksi di lapangan tanpa rasa sakit.
Update Kondisi Cedera Daniel Marthin dan Ester Nurumi Tri Wardoyo, Dua Pebulu Tangkis Indonesia Sudah Pulih
-
Bulu Tangkis
- 23/12/2025 - 08:18
Menilik kondisi terbaru dua pebulu tangkis Indonesia, Daniel Marthin dan Ester Nurumi Tri Wardoyo usai mengalami cedera saat latihan maupun bertanding.
Harus Tanding dengan Kondisi Cedera, Pelatih Timnas Loncat Indah Indonesia Apresiasi Hasil Medali Perunggu di SEA Games 2025
-
Arena
- 20/12/2025 - 20:32
Pelatih Loncat Indah Indonesia, Ronaldy Herbintoro, memberikan apresiasi setinggi-tingginya terhadap pencapaian para anak didiknya.
Kembali Gabung Latihan, Ini Kondisi Terbaru Adam Alis Jelang Laga Persib Bandung Vs Bhayangkara FC
-
Liga Indonesia
- 18/12/2025 - 03:07
Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak mengungkapkan kondisi terbaru Adam Alis setelah hampir satu bulan menepi karena cedera di bagian lututnya.Â
Cedera Apa Saja yang Bisa Terjadi dan Dialami pada Orang yang Bermain Padel?
-
Arena
- 17/12/2025 - 22:32
Olahraga padel juga tak lepas dari risiko cedera yang bisa saja terjadi dan dialami oleh para pemainnya. Lima cedera di bawah ini pun bisa terjadi, lho!
2 Tips yang Bisa Dilakukan agar Dapat Mencegah Cedera saat Bermain Padel, Pemula Harus Paham!
-
Arena
- 15/12/2025 - 23:48
Sebagai pemula dalam olahraga padel, dua tips ini harus dipahami lebih dulu untuk meminimalisir risiko cedera saat bermain padel.
3 Hal Ini Bisa Menyebabkan Cedera saat Kamu Bermain Padel, Pemula Harap Berhati-hati!
-
Arena
- 15/12/2025 - 23:45
Pemula wajib memperhatikan tiga hal berikut ini yang bisa menyebabkan kamu cedera saat bermain padel. Apa saja itu?
Bos Honda Tiba-tiba Ungkit Masa Lalu, Sebut Marc Marquez Bisa Meraih Gelar Juara MotoGP 2020 Jika Saja...
-
One Prix
- 6/12/2025 - 16:50
Alberto Puig kembali membicarakan MotoGP musim 2020, tahun yang menjadi titik balik karier Marc Marquez.Â
Bertekad Kembalikan Performa Terbaiknya Pasca Cedera, Maverick Vinales Pilih Jalani Latihan Gunakan Motor Yamaha
-
One Prix
- 5/12/2025 - 15:18
Rider asal Spanyol, Maverick Vinales terus menunjukan tekad kuatnya agar bisa kembali ke performa terbaiknya di MotoGP.
Ditinggal Marselino Ferdinan, Garuda Muda Tak Gentar! Ini Sosok Pengganti yang Dipercaya Indra Sjafri Gantikan Marceng ke SEA Games 2025
-
Timnas
- 3/12/2025 - 22:27
Pelatih Indra Sjafri memastikan bahwa Marselino Ferdinan, dipastikan batal bergabung ke skuad Timnas Indonesia U-22 di SEA Games 2025. Ini sosok pengganti Marceng
Stop Main! Lakukan 4 Langkah Awal Ini jika Kamu Mengalami Cedera saat sedang Berolahraga Padel, Lakukan 'RICE'
-
Arena
- 2/12/2025 - 23:26
Jangan terus memaksa main, jika kamu tiba-tiba cedera saat sedang berolahraga padel. Langsung kalkukan empat langkah awal ini sebagai penanganan pertama.
2 Tips Mencegah Cedera saat Bermain Padel, Pastikan untuk Melakukan Persiapan Fisik hingga Peralatan yang Tepat
-
Arena
- 2/12/2025 - 23:09
Sebelum mulai main padel, terapkan dua tips di bawah ini agar kamu terhindar dari cedera saat berada di dalam lapangan. Pemula wajib tahu!
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Benarkah Polisi Tak Respons Laporan Rudapaksa Hingga Berbuntut Teror Bom 10 SMA di Depok? Ini Faktanya
-
Nasional
- 24/12/2025 - 00:00
Teror bom menghantui 10 Sekolah Menengah Atas (SMA) yang berdomisili di wilayah Kota Depok, Jawa Barat pada Selasa (23/12/2025).
Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 24 Desember 2025: Libra Seimbang, Leo Perlu Waspada
-
Trend
- 23/12/2025 - 00:50
Keuangan aman jelang Natal? Simak ramalan keuangan zodiak besok, 24 Desember 2025 untuk Aries hingga Pisces, lengkap dengan nasihat finansial..
Kawasan Industri Gantar Indramayu Segera Dibangun, Pemkab Indramayu Targetkan Serap 100 Ribu Tenaga Kerja
-
Jabar
- 23/12/2025 - 08:51
Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Indramayu mulai menyiapkan langkah transformasi ekonomi dengan mendorong pemerataan pembangunan hingga wilayah Indramayu bagian barat.
Usai Berulah di Bali, Bintang Film Porno Bonnie Blue Lecehkan Bendera Merah Putih di Depan KBRI London
-
Nasional
- 23/12/2025 - 17:06
Usai berulah di Bali, kini bintang film porno asal Inggris, Bonnie Blue, berulah lagi. Pasalnya, Bonnie Blue itu lecehkan Bendera Merah Putih.
Pembangunan Gedung RSU Agung Mulia Pacitan Diduga Belum Kantongi Izin, Ini Penjelasan Manajemen RS
-
Jatim
- 23/12/2025 - 16:36
Keberadaan RS Agung Mulia menjadi sorotan. Haris Dian Ananta, salah seorang yang mengaku biro konsultan ini mengatakan, RS tersebut diduga belum melengkapi izin PKKPR, PBG, SLF, LSD, Amdal, IPAL, serta SIPA
Kejutan Inter Milan! Wonderkid Bersinar dari Inggris Masuk Daftar Utama Nerazzurri di Bursa Transfer Nanti
-
Liga Internasional
- 23/12/2025 - 22:04
Inter Milan dihadapkan pada situasi tidak ideal di tengah padatnya kompetisi musim ini. Cedera Denzel Dumfries memaksa manajemen Nerazzurri mulai cari bek baru.
Kabar Baik AC Milan! Akhirnya Punya Striker Baru, Media Italia Klaim Rossoneri Selangkah Lagi Resmikan The Next Vlahovic
-
Liga Internasional
- 23/12/2025 - 22:11
AC Milan kembali melakukan pergerakan senyap di bursa transfer. Kali ini, Rossoneri dikabarkan tinggal selangkah lagi mendapatkan striker Serbia, Andrej Kostic.
Selengkapnya