News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

4 Tips Memilih Outfit Padel untuk Wanita Berhijab, Pemula Wajib Simak Ini agar Tak Salah Beli

Ada empat tips memilih outfit padel yang bisa kamu perhatikan sebelum membelinya, khusus untuk wanita berhijab.
Rabu, 26 November 2025 - 22:50 WIB
Aurel Hermansyah dan Citra Kirana saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/aurelie.hermansyah | Instagram/citraciki

tvOnenews.com - Bermain padel membutuhkan gerakan cepat, smash kuat, dan manuver mendadak.

Bagi pemain pemula wanita berhijab, memilih pakaian yang tepat adalah kunci untuk mencapai performa optimal tanpa mengorbankan kenyamanan dan prinsip modesty.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Fokus utama adalah bahan yang cepat kering, potongan yang longgar (loose fit), dan lapisan yang tepat. Berikut beberapa tips memilih outfit padel yang hijab-friendly dan fungsional untuk kamu wanita berhijab.

 

1. Prioritaskan Bahan Moisture-Wicking (Cepat Kering)

Padel adalah olahraga kardio yang intens. Keringat akan banyak keluar, dan mengenakan pakaian berbahan katun biasa akan membuatmu merasa berat dan gerah.

Selalu pilih pakaian berbahan teknologi seperti dry-fit, mesh poliester, atau spandex khusus olahraga.

Bahan-bahan ini dirancang untuk menyerap keringat dari kulit dan menguapkannya dengan cepat, menjaga tubuhmu tetap kering dan sejuk.

{{imageId:382621}}

2. Atasan: Loose Fit adalah Kunci

Pilih atasan yang menutupi area pinggul dan tidak ketat. Kamu memiliki dua opsi utama, yakni:

  • Tunik Olahraga: Tunik panjang yang didesain khusus untuk olahraga adalah pilihan terbaik. Pastikan tunik memiliki cutting yang memungkinkan ayunan lengan bebas.

  • Long Sleeve Top + Jaket Ringan: Kenakan long sleeve top berbahan dry-fit sebagai dasar, lalu lapisi dengan jaket windbreaker ringan. Jaket ini bisa dilepas jika suhu lapangan terlalu panas, dan membantu memastikan siluet tubuh tidak terlalu terlihat.

 

3. Bawahan: Kombinasi Rok dan Legging

Untuk memaksimalkan gerakan kaki sekaligus menjaga kesopanan, kombinasi bawahan berlapis adalah solusi paling efektif.

  • Legging Panjang: Pilih legging olahraga dengan elastisitas tinggi (4-arah stretch) sebagai lapisan dasar.

  • Skirt Legging (Rok Celana) atau Rok Tenis/Padel: Kenakan rok pendek di atas legging. Rok ini berfungsi sebagai penutup tambahan (outer layer) yang memberikan sentuhan sporty dan feminin tanpa membatasi lunge atau lari. Pastikan rok memiliki karet pinggang yang kuat agar tidak melorot saat bergerak.

{{imageId:382619}}

4. Aksesori Wajib: Hijab Sport Anti-Slip

Jangan pernah menggunakan hijab sehari-hari. Pilihlah hijab yang didesain khusus untuk aktivitas fisik.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

  • Spesifikasi: Cari Jilbab Instan Sport yang ringan, memiliki daya serap keringat tinggi, dan yang paling penting, dilengkapi fitur anti-slip (misalnya, karet di dahi) agar tidak bergeser atau perlu dirapikan berkali-kali.

  • Inner Hijab: Jika kamu memilih hijab biasa, gunakan inner (ciput) berbahan airflow atau airism yang memiliki daya serap tinggi untuk mencegah rasa gatal dan gerah di area kepala.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, sebagai pemula berhijab, kamu dapat memastikan bahwa outfit padelmu mendukung setiap gerakanmu di lapangan. Alhasil, bisa membuat sesi latihan pertamamu nyaman dan menyenangkan. (ism)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

iForte GePagelaran Sabang Merauke Dorong Generasi Muda Cinta Budaya

iForte GePagelaran Sabang Merauke Dorong Generasi Muda Cinta Budaya

iForte akan menggelar Pagelaran Sabang Merauke dengan mengusung tema 'Hikayat Srikandi Nusantara' yang akan berlangsung pada 21-23 Agustus 2026, di Indonesia Arena, Senayan, Jakarta Pusat.
Bojan Hodak Akui Frustrasi Lawan Arema FC, Posisi Persib di Puncak Klasemen Terancam

Bojan Hodak Akui Frustrasi Lawan Arema FC, Posisi Persib di Puncak Klasemen Terancam

Langkah Persib Bandung dalam perburuan gelar juara BRI Super League 2025/2026 sedikit tersendat. Menjamu Arema FC di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA) ..
Konflik Maluku–Malut Meningkat Dinilai Meningkat, DPR Desak Operasi Wilayah TNI Dihidupkan Lagi

Konflik Maluku–Malut Meningkat Dinilai Meningkat, DPR Desak Operasi Wilayah TNI Dihidupkan Lagi

Komisi I DPR RI mendesak pemerintah segera menghidupkan kembali dukungan anggaran operasional wilayah di Maluku dan Maluku Utara.
Jakarta Pertamina Enduro Selangkah Lagi Juara Proliga 2026, Gresik Phonska Dipaksa Tunduk di Final Proliga 2026!

Jakarta Pertamina Enduro Selangkah Lagi Juara Proliga 2026, Gresik Phonska Dipaksa Tunduk di Final Proliga 2026!

Jakarta Pertamina Enduro tampil luar biasa saat menghadapi tekanan besar dari Gresik Phonska di leg pertama Grand Final Proliga 2026. Selangkah lagi juara
DKI Jakarta Sibuk Tangkap Ikan Sapu-sapu, Dedi Mulyadi: Selama Ini Sudah Diambil Warga Jabar

DKI Jakarta Sibuk Tangkap Ikan Sapu-sapu, Dedi Mulyadi: Selama Ini Sudah Diambil Warga Jabar

Gubernur Jawa Barat (Jabar), Dedi Mulyadi tak mau kalah dengan Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta terkait kegiatan pembersihan ikan sapu-sapu.
Resah Jadi Pengangguran? Ustaz Adi Hidayat Ungkap Amalan Kunci Pembuka Pintu Rezeki

Resah Jadi Pengangguran? Ustaz Adi Hidayat Ungkap Amalan Kunci Pembuka Pintu Rezeki

Pendakwah Ustaz Adi Hidayat (UAH) membagikan amalan sederhana namun jadi kunci membuka pintu aliran rezeki di saat menjadi pengangguran dan sulit dapat kerja.

Trending

Jakarta Pertamina Enduro Selangkah Lagi Juara Proliga 2026, Gresik Phonska Dipaksa Tunduk di Final Proliga 2026!

Jakarta Pertamina Enduro Selangkah Lagi Juara Proliga 2026, Gresik Phonska Dipaksa Tunduk di Final Proliga 2026!

Jakarta Pertamina Enduro tampil luar biasa saat menghadapi tekanan besar dari Gresik Phonska di leg pertama Grand Final Proliga 2026. Selangkah lagi juara
Resah Jadi Pengangguran? Ustaz Adi Hidayat Ungkap Amalan Kunci Pembuka Pintu Rezeki

Resah Jadi Pengangguran? Ustaz Adi Hidayat Ungkap Amalan Kunci Pembuka Pintu Rezeki

Pendakwah Ustaz Adi Hidayat (UAH) membagikan amalan sederhana namun jadi kunci membuka pintu aliran rezeki di saat menjadi pengangguran dan sulit dapat kerja.
Persija Kirim 4 Pemain ke Timnas Indonesia! Keputusan John Herdman Tanpa Rizky Ridho dan Jordi Amat

Persija Kirim 4 Pemain ke Timnas Indonesia! Keputusan John Herdman Tanpa Rizky Ridho dan Jordi Amat

Strategi John Herdman memanggil pemain dari Persija dinilai sebagai langkah taktis untuk memperkuat kedalaman skuad Garuda, khususnya menjelang Piala ASEAN 2026
Daftar Pemain Timnas Indonesia Termahal di Eropa: Jay Idzes Kokoh di Puncak, Mees Hilgers Terjun Bebas

Daftar Pemain Timnas Indonesia Termahal di Eropa: Jay Idzes Kokoh di Puncak, Mees Hilgers Terjun Bebas

Berkiprah di liga-liga top Eropa menjadi bukti nyata peningkatan kualitas pemain Timnas Indonesia. Berdasarkan taksiran Transfermarkt per April 2026, nilai ...
DKI Jakarta Sibuk Tangkap Ikan Sapu-sapu, Dedi Mulyadi: Selama Ini Sudah Diambil Warga Jabar

DKI Jakarta Sibuk Tangkap Ikan Sapu-sapu, Dedi Mulyadi: Selama Ini Sudah Diambil Warga Jabar

Gubernur Jawa Barat (Jabar), Dedi Mulyadi tak mau kalah dengan Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta terkait kegiatan pembersihan ikan sapu-sapu.
Rizky Ridho Resmi Dicoret, Ini Daftar 23 Pemain Timnas Indonesia yang Diprediksi akan Dipanggil John Herdman ke TC Piala AFF 2026

Rizky Ridho Resmi Dicoret, Ini Daftar 23 Pemain Timnas Indonesia yang Diprediksi akan Dipanggil John Herdman ke TC Piala AFF 2026

Rizky Ridho dicoret, berikut daftar 23 pemain Timnas Indonesia yang diprediksi akan dipanggil John Herdman ke pemusatan latihan (TC) jelang Piala AFF 2026.
Peringatan Tegas Dedi Mulyadi untuk ASN Pemprov Jabar dan Kota Bandung: Radius 1 KM dari Kantor Wajib Bersih

Peringatan Tegas Dedi Mulyadi untuk ASN Pemprov Jabar dan Kota Bandung: Radius 1 KM dari Kantor Wajib Bersih

Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi (KDM), gencar melakukan upaya besar untuk mengembalikan daya tarik dan kewibawaan Kota Bandung sebagai ibu kota provinsi. 
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT