News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

4 Tips Memilih Outfit Padel untuk Wanita Berhijab, Pemula Wajib Simak Ini agar Tak Salah Beli

Ada empat tips memilih outfit padel yang bisa kamu perhatikan sebelum membelinya, khusus untuk wanita berhijab.
Rabu, 26 November 2025 - 22:50 WIB
Aurel Hermansyah dan Citra Kirana saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/aurelie.hermansyah | Instagram/citraciki

tvOnenews.com - Bermain padel membutuhkan gerakan cepat, smash kuat, dan manuver mendadak.

Bagi pemain pemula wanita berhijab, memilih pakaian yang tepat adalah kunci untuk mencapai performa optimal tanpa mengorbankan kenyamanan dan prinsip modesty.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Fokus utama adalah bahan yang cepat kering, potongan yang longgar (loose fit), dan lapisan yang tepat. Berikut beberapa tips memilih outfit padel yang hijab-friendly dan fungsional untuk kamu wanita berhijab.

 

1. Prioritaskan Bahan Moisture-Wicking (Cepat Kering)

Padel adalah olahraga kardio yang intens. Keringat akan banyak keluar, dan mengenakan pakaian berbahan katun biasa akan membuatmu merasa berat dan gerah.

Selalu pilih pakaian berbahan teknologi seperti dry-fit, mesh poliester, atau spandex khusus olahraga.

Bahan-bahan ini dirancang untuk menyerap keringat dari kulit dan menguapkannya dengan cepat, menjaga tubuhmu tetap kering dan sejuk.

{{imageId:382621}}

2. Atasan: Loose Fit adalah Kunci

Pilih atasan yang menutupi area pinggul dan tidak ketat. Kamu memiliki dua opsi utama, yakni:

  • Tunik Olahraga: Tunik panjang yang didesain khusus untuk olahraga adalah pilihan terbaik. Pastikan tunik memiliki cutting yang memungkinkan ayunan lengan bebas.

  • Long Sleeve Top + Jaket Ringan: Kenakan long sleeve top berbahan dry-fit sebagai dasar, lalu lapisi dengan jaket windbreaker ringan. Jaket ini bisa dilepas jika suhu lapangan terlalu panas, dan membantu memastikan siluet tubuh tidak terlalu terlihat.

 

3. Bawahan: Kombinasi Rok dan Legging

Untuk memaksimalkan gerakan kaki sekaligus menjaga kesopanan, kombinasi bawahan berlapis adalah solusi paling efektif.

  • Legging Panjang: Pilih legging olahraga dengan elastisitas tinggi (4-arah stretch) sebagai lapisan dasar.

  • Skirt Legging (Rok Celana) atau Rok Tenis/Padel: Kenakan rok pendek di atas legging. Rok ini berfungsi sebagai penutup tambahan (outer layer) yang memberikan sentuhan sporty dan feminin tanpa membatasi lunge atau lari. Pastikan rok memiliki karet pinggang yang kuat agar tidak melorot saat bergerak.

{{imageId:382619}}

4. Aksesori Wajib: Hijab Sport Anti-Slip

Jangan pernah menggunakan hijab sehari-hari. Pilihlah hijab yang didesain khusus untuk aktivitas fisik.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

  • Spesifikasi: Cari Jilbab Instan Sport yang ringan, memiliki daya serap keringat tinggi, dan yang paling penting, dilengkapi fitur anti-slip (misalnya, karet di dahi) agar tidak bergeser atau perlu dirapikan berkali-kali.

  • Inner Hijab: Jika kamu memilih hijab biasa, gunakan inner (ciput) berbahan airflow atau airism yang memiliki daya serap tinggi untuk mencegah rasa gatal dan gerah di area kepala.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, sebagai pemula berhijab, kamu dapat memastikan bahwa outfit padelmu mendukung setiap gerakanmu di lapangan. Alhasil, bisa membuat sesi latihan pertamamu nyaman dan menyenangkan. (ism)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Fondasi Hukum Kuat Jadi Aset UMKM Perempuan Naik Kelas

Fondasi Hukum Kuat Jadi Aset UMKM Perempuan Naik Kelas

Usaha yang memiliki legalitas jelas, kesiapan finansial, serta perlindungan merek menjadi aset penting untuk naik kelas.
Elkan Baggott Dihantui Kesalahan Fatal Ini saat Terakhir Kali Membela Timnas Indonesia

Elkan Baggott Dihantui Kesalahan Fatal Ini saat Terakhir Kali Membela Timnas Indonesia

Bek Elkan Baggott kembali mendapatkan panggilan untuk memperkuat Timnas Indonesia setelah cukup lama absen dari skuad Garuda. Timnas Indonesia dijadwalkan ... -
5 Pemain Sekaligus Harus Bersaing di Posisi Bek Kiri Timnas Indonesia era John Herdman

5 Pemain Sekaligus Harus Bersaing di Posisi Bek Kiri Timnas Indonesia era John Herdman

Persaingan di posisi bek kiri Timnas Indonesia diprediksi akan berlangsung sengit jelang ajang FIFA Series 2026. Dua nama yang selama ini menjadi andalan di ...
Legenda UFC Jon Jones Geram, Minta Lepas dari Kontrak Usai Tak Masuk UFC White House: Tidak Ada Lagi Permainan

Legenda UFC Jon Jones Geram, Minta Lepas dari Kontrak Usai Tak Masuk UFC White House: Tidak Ada Lagi Permainan

Legenda UFC, Jon Jones, meminta dilepaskan dari kontraknya setelah kecewa tak masuk daftar pertarungan UFC Freedom 250, menegaskan “tidak ada lagi permainan.”
Bertemu Dubes Iran, Megawati Serahkan Surat Khusus untuk Pemimpin Tertinggi Iran yang Baru Mojtaba Khamenei

Bertemu Dubes Iran, Megawati Serahkan Surat Khusus untuk Pemimpin Tertinggi Iran yang Baru Mojtaba Khamenei

Presiden ke-5 RI, Megawati Soekarnoputri bertemu dengan Duta Besar Iran untuk Indonesia Mohammad Boroujerdi di kediamannya, Menteng, Jakarta, Selasa (10/3).
Siapa Sangka Calvin Verdonk dan Ezra Walian Punya Keterkaitan di Masa Lalu sebelum ke Timnas Indonesia

Siapa Sangka Calvin Verdonk dan Ezra Walian Punya Keterkaitan di Masa Lalu sebelum ke Timnas Indonesia

Dua pemain Calvin Verdonk dan Ezra Walian akan menjalani reuni menarik saat memperkuat Timnas Indonesia pada ajang FIFA Series 2026 yang berlangsung akhir bulan

Trending

Bojan Hodak 'Protes' Pemain Andalannya Tak Dipanggil John Herdman ke Timnas Indonesia

Bojan Hodak 'Protes' Pemain Andalannya Tak Dipanggil John Herdman ke Timnas Indonesia

Pelatih Persib Bandung Bojan Hodak memberikan tanggapannya terkait tiga pemainnya yang mendapatkan panggilan untuk memperkuat Timnas Indonesia. Ketiga pemain -
Islam Makhachev Takut? Ilia Topuria Tuduh Petarung Dagestan Melarikan Diri dari UFC White House

Islam Makhachev Takut? Ilia Topuria Tuduh Petarung Dagestan Melarikan Diri dari UFC White House

Juara UFC kelas ringan, Ilia Topuria tegas menuduh Islam Makhachev sengaja menghindari pertarungan dengannya di UFC White House yang akan digelar 14 Juni 2026.
Jelang Konser di Jakarta, Eric Chou Sapa Fans dan Bongkar Kenangan Mendalam Saat Konser di Indonesia

Jelang Konser di Jakarta, Eric Chou Sapa Fans dan Bongkar Kenangan Mendalam Saat Konser di Indonesia

Penyanyi Eric Chou akan kembali menggelar konser di Jakarta pada 9 Mei 2026 mendatang di Indonesia Arena.
Promotor Konser Eric Chou Jakarta Bongkar Soal Fakta-fakta Mengejutkan Persiapan Konser, Berikut Detailnya

Promotor Konser Eric Chou Jakarta Bongkar Soal Fakta-fakta Mengejutkan Persiapan Konser, Berikut Detailnya

Eric Chou akan kembali menyapa fans Indonesia dalam konser yang digelar pada 9 Mei 2026 mendatang.
Rekomendasi SUV Tangguh untuk Mudik Lebaran 2026? Begini Kekuatan JETOUR T2 Hadapi Jalan Panjang dan Beragam Medan

Rekomendasi SUV Tangguh untuk Mudik Lebaran 2026? Begini Kekuatan JETOUR T2 Hadapi Jalan Panjang dan Beragam Medan

SUV Tangguh untuk Mudik Lebaran 2026! begini kekuatan JETOUR T2 hadapi jalan panjang dan beragam medan. SUV modern kini dirancang tidak hanya untuk penggunaan
Geger Status Siaga I TNI, Panglima TNI Jenderal Agus Subiyanto Akhirnya Buka Suara

Geger Status Siaga I TNI, Panglima TNI Jenderal Agus Subiyanto Akhirnya Buka Suara

Panglima TNI, Jenderal Agus Subiyanto angkat bicara soal status Siaga I TNI yang diberlakukan di sejumlah satuan.
Statistik Gila! Bojan Hodak Sebut Teja Paku Alam Layak Masuk Timnas Indonesia

Statistik Gila! Bojan Hodak Sebut Teja Paku Alam Layak Masuk Timnas Indonesia

Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak, menilai penjaga gawang Teja Paku Alam layak masuk dalam daftar 41 pemain skuad sementara Timnas Indonesia pada agenda FIFA Series 2026.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT