News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

4 Tips Memilih Outfit Padel untuk Wanita Berhijab, Pemula Wajib Simak Ini agar Tak Salah Beli

Ada empat tips memilih outfit padel yang bisa kamu perhatikan sebelum membelinya, khusus untuk wanita berhijab.
Rabu, 26 November 2025 - 22:50 WIB
Aurel Hermansyah dan Citra Kirana saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/aurelie.hermansyah | Instagram/citraciki

tvOnenews.com - Bermain padel membutuhkan gerakan cepat, smash kuat, dan manuver mendadak.

Bagi pemain pemula wanita berhijab, memilih pakaian yang tepat adalah kunci untuk mencapai performa optimal tanpa mengorbankan kenyamanan dan prinsip modesty.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Fokus utama adalah bahan yang cepat kering, potongan yang longgar (loose fit), dan lapisan yang tepat. Berikut beberapa tips memilih outfit padel yang hijab-friendly dan fungsional untuk kamu wanita berhijab.

 

1. Prioritaskan Bahan Moisture-Wicking (Cepat Kering)

Padel adalah olahraga kardio yang intens. Keringat akan banyak keluar, dan mengenakan pakaian berbahan katun biasa akan membuatmu merasa berat dan gerah.

Selalu pilih pakaian berbahan teknologi seperti dry-fit, mesh poliester, atau spandex khusus olahraga.

Bahan-bahan ini dirancang untuk menyerap keringat dari kulit dan menguapkannya dengan cepat, menjaga tubuhmu tetap kering dan sejuk.

{{imageId:382621}}

2. Atasan: Loose Fit adalah Kunci

Pilih atasan yang menutupi area pinggul dan tidak ketat. Kamu memiliki dua opsi utama, yakni:

  • Tunik Olahraga: Tunik panjang yang didesain khusus untuk olahraga adalah pilihan terbaik. Pastikan tunik memiliki cutting yang memungkinkan ayunan lengan bebas.

  • Long Sleeve Top + Jaket Ringan: Kenakan long sleeve top berbahan dry-fit sebagai dasar, lalu lapisi dengan jaket windbreaker ringan. Jaket ini bisa dilepas jika suhu lapangan terlalu panas, dan membantu memastikan siluet tubuh tidak terlalu terlihat.

 

3. Bawahan: Kombinasi Rok dan Legging

Untuk memaksimalkan gerakan kaki sekaligus menjaga kesopanan, kombinasi bawahan berlapis adalah solusi paling efektif.

  • Legging Panjang: Pilih legging olahraga dengan elastisitas tinggi (4-arah stretch) sebagai lapisan dasar.

  • Skirt Legging (Rok Celana) atau Rok Tenis/Padel: Kenakan rok pendek di atas legging. Rok ini berfungsi sebagai penutup tambahan (outer layer) yang memberikan sentuhan sporty dan feminin tanpa membatasi lunge atau lari. Pastikan rok memiliki karet pinggang yang kuat agar tidak melorot saat bergerak.

{{imageId:382619}}

4. Aksesori Wajib: Hijab Sport Anti-Slip

Jangan pernah menggunakan hijab sehari-hari. Pilihlah hijab yang didesain khusus untuk aktivitas fisik.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

  • Spesifikasi: Cari Jilbab Instan Sport yang ringan, memiliki daya serap keringat tinggi, dan yang paling penting, dilengkapi fitur anti-slip (misalnya, karet di dahi) agar tidak bergeser atau perlu dirapikan berkali-kali.

  • Inner Hijab: Jika kamu memilih hijab biasa, gunakan inner (ciput) berbahan airflow atau airism yang memiliki daya serap tinggi untuk mencegah rasa gatal dan gerah di area kepala.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, sebagai pemula berhijab, kamu dapat memastikan bahwa outfit padelmu mendukung setiap gerakanmu di lapangan. Alhasil, bisa membuat sesi latihan pertamamu nyaman dan menyenangkan. (ism)

Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Top 3 Bola 29 Januari 2026: Maarten Paes Bikin Geger Publik Belanda, hingga 6 Pemain Eropa Masuk Radar John Herdman

Top 3 Bola 29 Januari 2026: Maarten Paes Bikin Geger Publik Belanda, hingga 6 Pemain Eropa Masuk Radar John Herdman

Berita bola hari ini: Maarten Paes jadi sorotan, 6 pemain Eropa masuk radar John Herdman, hingga kisah viral lemparan jauh ala Pratama Arhan di Serie A.
Penjelasan Polisi Kenapa Suami di Sleman Jadi Tersangka Usai Selamatkan Istrinya dari Jambret: Pembelaan yang Lampaui Batas

Penjelasan Polisi Kenapa Suami di Sleman Jadi Tersangka Usai Selamatkan Istrinya dari Jambret: Pembelaan yang Lampaui Batas

Polisi mengungkapkan bahwa suami yang selamatkan istri dari jambret di Sleman telah melakukan pembelaan yang melampaui batas, sehingga ditetapkan tersangka.
Arsenal Dapat 'Privilege' Besar di Liga Champions Usai Jadi Juara Fase Liga

Arsenal Dapat 'Privilege' Besar di Liga Champions Usai Jadi Juara Fase Liga

Apa “privilege” besar yang didapatkan Arsenal usai menjadi juara fase Liga di Liga Champions? Simak keuntungan rahasianya di babak 16 besar!
Berita Foto: Jalan Berlubang Akibat Cuaca Ekstrem Ancam Keselamatan Pengendara Motor di Jakarta

Berita Foto: Jalan Berlubang Akibat Cuaca Ekstrem Ancam Keselamatan Pengendara Motor di Jakarta

Cuaca ekstrem yang melanda wilayah Jakarta dalam beberapa waktu terakhir berdampak serius terhadap kondisi infrastruktur jalan. Sejumlah ruas jalan dilaporkan mengalami kerusakan berupa lubang dengan kedalaman bervariasi, sehingga membahayakan keselamatan pengguna jalan, khususnya pengendara sepeda motor. Rabu (28/1/2026).
Jadwal Syuting Lisa BLACKPINK dan Ma Dong-Seok, Ruas Jalan di Kota Tangerang Ditutup Sementara

Jadwal Syuting Lisa BLACKPINK dan Ma Dong-Seok, Ruas Jalan di Kota Tangerang Ditutup Sementara

Artis internasional yakni Lisa BLACKPINK dan Ma Dong-seok (Don Lee) bakal unjuk gigi dalam aktingnya di Kota Tangerang.
Bursa Transfer AC Milan: Update Daftar Belanja Rossoneri Musim Panas Nanti, dari Leon Goretzka hingga Vlahovic Jadi Prioritas

Bursa Transfer AC Milan: Update Daftar Belanja Rossoneri Musim Panas Nanti, dari Leon Goretzka hingga Vlahovic Jadi Prioritas

Klub Liga Italia, AC Milan mulai memfokuskan target belanja mereka ke bursa transfer musim panas nanti seiring dengan keterbatasan anggaran pada Januari ini.

Trending

Janggal Kasus Kematian Selebgram Lula Lahfah, Polisi Bongkar Detik-detik Kekasih Reza Arap Ditemukan Tak Bernyawa

Janggal Kasus Kematian Selebgram Lula Lahfah, Polisi Bongkar Detik-detik Kekasih Reza Arap Ditemukan Tak Bernyawa

Kasus keamtian selebgram muda Lula Lahfah yang juga kekasih hati dari artis Reza Arap masih menyimpan misteri.
Bursa Transfer AC Milan: Update Daftar Belanja Rossoneri Musim Panas Nanti, dari Leon Goretzka hingga Vlahovic Jadi Prioritas

Bursa Transfer AC Milan: Update Daftar Belanja Rossoneri Musim Panas Nanti, dari Leon Goretzka hingga Vlahovic Jadi Prioritas

Klub Liga Italia, AC Milan mulai memfokuskan target belanja mereka ke bursa transfer musim panas nanti seiring dengan keterbatasan anggaran pada Januari ini.
Rekor Transfer Dunia 2025: Nilai Fantastis dan Lonjakan Perpindahan Pemain

Rekor Transfer Dunia 2025: Nilai Fantastis dan Lonjakan Perpindahan Pemain

Belanja transfer pemain sepak bola dunia mencatat rekor baru pada 2025 dan menjadi yang tertinggi sepanjang sejarah. Hal tersebut tercantum dalam laporan Global Transfer Report yang dirilis FIFA dan dikutip pada Rabu (28/1/2026).
Tak Ada Angin Tak Ada Hujan, Persib Dapat Kabar Buruk dari Media Italia Soal Transfer Federico Barba usai Resmi Datangkan Layvin Kurzawa

Tak Ada Angin Tak Ada Hujan, Persib Dapat Kabar Buruk dari Media Italia Soal Transfer Federico Barba usai Resmi Datangkan Layvin Kurzawa

Persib Bandung mendapat kabar tak sedap setelah resmi merekrut Layvin Kurzawa. Media Italia menyebut Federico Barba hampir sepakat kembali ke Serie B Italia.
Suporter Belanda Berbondong-bondong Kritik Jordi Cruyff usai Maarten Paes Dirumorkan Gabung Ajax Amsterdam

Suporter Belanda Berbondong-bondong Kritik Jordi Cruyff usai Maarten Paes Dirumorkan Gabung Ajax Amsterdam

Suporter Belanda banyak yang keheranan ketika melihat kabar Ajax Amsterdam bakal merekrut Maarten Paes. Sang kiper Timnas Indonesia kabarnya akan ditebus seharga 1 juta euro.
6 Pemain Eropa yang Berpotensi Dinaturalisasi Era John Herdman, Siap Bela Timnas Indonesia di FIFA Series 2026

6 Pemain Eropa yang Berpotensi Dinaturalisasi Era John Herdman, Siap Bela Timnas Indonesia di FIFA Series 2026

Era John Herdman di Timnas Indonesia membuka peluang besar naturalisasi pemain Eropa. Enam nama potensial disorot jelang FIFA Series 2026 dan proyek Piala Dunia 2030.
Polisi Tegaskan Tak Ada Unsur Penganiayaan ke Penjual Es Gabus yang Dituduh Pakai Gabusing Berbahan Baku Spons

Polisi Tegaskan Tak Ada Unsur Penganiayaan ke Penjual Es Gabus yang Dituduh Pakai Gabusing Berbahan Baku Spons

Sementara itu, Budi menerangkan, hingga saat ini pihak kepolisian, Bid Propam Polda Metro Jaya masih melakukan pendalaman terhadap Aiptu Ikhwan yang merupakan Bhabinkamtibmas.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT