Tutup Menu
Sumber :
- ANTARA FOTO/Feny Selly
5 Cara Ade Rai Tetap Sehat saat Makan Nasi Padang, Gak Usah Khawatir Kolesterol!
Binaragawan ternama Indonesia, Ade Rai, membagikan lima cara agar tetap sehat saat mengonsumsi nasi Padang, terutama bagi orang-orang yang berusia lebih dari 40 tahun.
Rabu, 18 September 2024 - 18:41 WIB
Jakarta, tvOnenews.com - Binaragawan ternama Indonesia, Ade Rai, membagikan lima cara agar tetap sehat saat mengonsumsi nasi Padang, terutama bagi orang-orang yang berusia lebih dari 40 tahun.
Masakan Padang banyak diminati karena menyajikan hidangan favorit khalayak seperti gulai ayam, tunjang, rendang, hingga balado cumi asin.
Namun, makanan Padang yang kaya akan minyak dan lemak kerap menjadi tantangan bagi masyarakat yang ingin menjaga berat badan atau kesehatan secara umum.
Ade Rai pun menjelaskan lima cara ini tanpa mengorbankan kelezatan masakan dari tanah Minang tersebut.
Baca Juga :
Berikut ini lima tips dari Ade Rai soal cara menikmati nasi Padang dengan lebih sehat, dikutip dari kanal Youtube-nya, yakni Dunia Ade Rai.
1. Batasi Porsi Nasi
Sumber :
- Pixabay/Juemi
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:16
Kevin Diks Resmi Jadi WNI
-
News
- 9/11/2024
06:07
Kondisi Terkini Pasca Erupsi Gunung Lewotobi Laki-laki
-
News
- 9/11/2024
Jangan Lewatkan
Tak Tunggu Pilkada Usai, KPK Bakal Lakukan Penahanan kepada Bupati Situbondo Karna Suswani soal Kasus Korupsi Dana PEN
-
Nasional
- 10/11/2024 - 01:18
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) bakal segera melakukan penahanan kepada tersangka Bupati Situbondo Karna Suswani soal kasus dugaan korupsi alokasi dana pemulihan ekonomi nasional (PEN).
Para Petani Milenial Diajak Jadi Anggota Polisi Bakomsus, Polda Kalsel Ungkap Syaratnya
-
Nasional
- 10/11/2024 - 00:45
Polda Kalimantan Selatan (Kalsel) mengajak para petani milenial bergabung menjadi anggota polisi melalui seleksi rekrutmen Bintara Kompetensi Khusus (Bakomsus) Bidang Pertanian, Bidang Perikanan, dan Bidang Peternakan.
Fakta Baru Kasus Temuan Mayat Pria di Drainaes Tol Bakauheni, 15 Orang Saksi Diperiksa
-
News
- 10/11/2024 - 00:15
Polisi memeriksa 15 orang sebagai saksi dalam penemuan mayat pria di drainase Jalan Tol Trans Sumatera (JTTS) KM 03 B Kecamatan Bakauheni, Kabupaten Lamsel.
Sinopsis Drakor Love Your Enemy, Dibintangi Ju Ji Hoon dan Jung Yoo Mi, Kisahnya Menceritakan tentang...
-
Trend
- 9/11/2024 - 23:59
Berikut sinopsisnya. Love Your Enemy menceritakan dua orang bernama sama yang lahir dan tinggal di kota yang sama pula., yakni Seok Ji Won dan Yoon Ji Won.
Tak Ada yang Ditutupi, Sarwendah Ungkap Permintaan Khusus Betrand Peto: Onyo kan Sudah Mulai Besar…
-
Trend
- 9/11/2024 - 23:58
Dalam sebuah kesempatan, Sarwendah mengungkapkan bahwa Onyo yang telah beranjak dewasa mulai meminta untuk diajarkan tentang hal ini. Apakah itu? Yuk simak!
Selain Kabar Timnas Indonesia bakal Lawan Samurai Biru, Pratama Arhan Ternyata Tenteng Al Quran Selama di Jepang
-
Religi
- 9/11/2024 - 23:45
Pratama Arhan ternyata pernah mengakui tidak melupakan Al Quran selama di Jepang, selain kabar masuk skuad Timnas Indonesia yang akan melawan Samurai Biru.
Trending
Fakta Baru Kasus Temuan Mayat Pria di Drainaes Tol Bakauheni, 15 Orang Saksi Diperiksa
-
News
- 10/11/2024 - 00:15
Polisi memeriksa 15 orang sebagai saksi dalam penemuan mayat pria di drainase Jalan Tol Trans Sumatera (JTTS) KM 03 B Kecamatan Bakauheni, Kabupaten Lamsel.
Pada 2025 Nanti, Timnas Indonesia Bakal Kedatangan Striker Baru, Tak Main-main Dia Punya Status sebagai Top Skor Liga Belanda, Siapa?
-
Timnas
- 9/11/2024 - 11:17
Menurut Yussa Nugraha di kanal Youtube-nya, Timnas Indonesia hampir dipastikan bakal kedatangan striker tajam Belanda, namun itu baru terjadi pada 2025 nanti.
Sosok yang Bawa Megawati Hangestri ke V League Bilang Megatron Tak Bisa Main Lagi di Korea? Aturan Baru KOVO Mengharuskan...
-
Arena
- 9/11/2024 - 09:55
Meski Megawati Hangestri sedang jalani tahun keduanya di V league dengan Red Sparks, nasib Megawati di musim depan ternyata sempat menjadi perbincangan hangat.
Baca Sumpah WNI di 'Last Minute' Pendaftaran Pemain Laga Timnas Indonesia vs Jepang, Kevin Diks Bisa Main? Begini Kata PSSI
-
Timnas
- 9/11/2024 - 00:40
Fans Timnas Indonesia berharap Timnas Indonesia vs Jepang menjadi debut awal Kevin Diks. Pasalnya, pembacaan sumpah WNI sama pada hari batas pendaftaran pemain
Terpopuler: Sarwendah Sampaikan Pesan Cinta untuk Betrand Peto, hingga Kabar Terbaru Kiki Amalia Mantan Istri Markus Horison Eks Kiper Timnas Indonesia
-
Trend
- 9/11/2024 - 11:19
Pesan cinta Sarwendah untuk Betrand Peto hingga kabar terbaru dari Kiki Amalia mantan istri dari Markus Horison eks kiper Timnas Indonesia. Berikut artikelnya!
Beda dari Pemain Naturalisasi Lain, Ini Alasan Jujur Jordi Amat Pilih Bela Timnas Indonesia Ketimbang Spanyol: Saya Keturunan Raja...
-
Timnas
- 9/11/2024 - 09:00
Pengakuan jujur Jordi Amat di depan media Belanda soal alasannya yang memilih untuk memperkuat tanah asal neneknya yakni Timnas Indonesia ketimbang Spanyol.
FIFA Resmi Jatuhkan Sanksi kepada Timnas Indonesia Jelang Laga Kontra Jepang dan Arab Saudi
-
Timnas
- 9/11/2024 - 22:31
FIFA resmi menjatuhkan sanksi kepada Timnas Indonesia jelang pertandingan Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia melawan Jepang dan Arab Saudi.
Selengkapnya
Load more