Susah Tidur? Amalkan Doa ini, Sesuai Ajaran Rasulullah SAW

tvOnenews.com - Banyak faktor yang menyebabkan orang susah tidur. Satu di antaranya, karena faktor banyak pikiran dan menderita penyakit insomnia. 

Namun, jangan takut dan resah apabila Anda tidak bisa tidur atau tidur nyenyak pada malam hari. Sebab ada solusinya untuk bisa membuat Anda nyenyak tidur. 

Soslusi itu bukan obat melainkan doa yang diajarkan Rasulullah saw kepada sahabat-sahabatnya. 

Dilansir dari berbagai kanal religi, Zaid bin Tsabit suatu malam mengadu kepada Rasulullah saw. Menurutnya, ia semalaman tidak bisa tidur. 

Maka dari itu, Rasulullah saw mengajarinya doa yang dapat mengatasi kesulitan tidur karena gelisah. Ini lah doanya.

اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّومٌ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ أَهْدِئْ لَيْلِيْ وَأَنِمْ عَيْنِي

Allâhumma ghâratin nujûm wa hada’atil ‘uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta’khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi’ laylî wa anim ‘aynî.

Artinya:
Tuhanku, bintang-bintang telah ‘tenggelam’, dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.

Selain doa tersebut, ada juga doa untuk meminta dilindungi saat tidur atau istirahat pada malam hari. Doanya sebagai berikut. 

A'uudzu bikalimaatillahit tammaati min ghodlobihi wa min syarri 'ibaaadihi wa min hamazaatisy syayaatiina wa ayyahdluruun.

Artinya:
Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna dari kemarahan-Nya, dan dari keburukan hamba-hamba-Nya, serta dari berbagai godaan syetan dan kehadirannya.

Dari tulisan doa tersebut, semoga dapat berfaedah bagi pembaca artikel doa tvonenews.com dan semoga doa tersebut dapat mengatasi insomnia atau ketika anda susah tidur.  (Aag)