Puasa Daud dan Keutamaannya

“Wahai 'Abdullah, apakah benar berita bahwa kamu puasa seharian penuh lalu kamu shalat malam sepanjang malam?” tanya nabi.

“Benar wahai Rasulullah” jawabnya.

“Janganlah kamu lakukan itu, tetapi berpuasalah dan berbukalah, shalat malamlah dan tidurlah, karena untuk jasadmu ada hak atasmu, matamu punya hak atasmu, istrimu punya hak atasmu, dan tamumu punya hak atasmu. Dan cukuplah bagimu bila kamu berpuasa selama tiga hari dalam setiap bulan karena bagimu setiap kebaikan akan dibalas dengan sepuluh kebaikan yang serupa dan itu berarti kamu sudah melaksanakan puasa sepanjang tahun seluruhnya”.

Puasa Sunnah yang Paling Utama

Dalam hadits yang diriwayatkan oleh an-Nasa’i, dikatakan bahwa Puasa Daud adalah ibadah yang paling penting. 

“Puasa yang paling utama adalah puasanya Nabi Dawud ‘alaihissalam, ia berpuasa sehari dan berbuka (tidak berpuasa) sehari,” (HR an-Nasa`i).

Sementara, berdasarkan penjelasan dalam kitab Faidhul Qadir oleh Syekh Abdurra’uf al-Munawi (w. 1621), dijelaskan bahwa salah satu yang menjadi alasan bahwa Puasa Daud adalah yang paling pokok adalah karena seseorang melakukan apa yang dia senangi dan mulai meninggalkannya satu hari kemudian.