Niat Puasa Daud dan Keutamaan dalam Mengamalkannya

tvOnenews, Religi - Puasa Daud adalah puasa sunnah yang dilakukan oleh Nabi Daud AS semasa hidupnya. amalan ini adalah salah satu puasa sunah yang sangat dimuliakan oleh Allah SWT.

Puasa Daud sendiri pelaksanaannya yaitu dengan cara diselang seling, artinya sehari puasa dan sehari tidak.

Selain akan mendapatkan pahala, puasa ini juga mengajarkan kita agar selalu konsisten dalam menjalankan sesuatu terutama dalam beribadah kepada Allah SWT. Abdullah bin Amr meriwayatkan Rasulullah SAW bersabda,

“Puasa yang lebih disukai oleh Allah ialah puasa Daud, dan sholat yang paling disukai Allah, ialah sholat Daud. Beliau tidur seperdua malam, bangun sepertiganya, lalu tidur seperenamnya. Beliau berpuasa satu hari, lalu berbuka satu hari.” (HR. Bukhari dan Muslim).

Niat puasa Daud dan pelaksanaannya

Freepik/jcomp

Sama seperti niat puasa pada umumnya, niat puasa Daud sebaiknya dilaksanakan pada malam hari atau ketika makan sahur.

Namun, jika kamu lupa karena tertidur, kamu bisa mengucapkannya pada pagi hari dengan syarat belum makan atau minum serta belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa.

Seseorang yang akan berpuasa Daud dianjurkan untuk berpuasa satu hari dan tidak berpuasa di hari berikutnya, dan puasa dilanjutkan di hari ketiga berikut seterusnya.

Selain itu, puasa Daud juga bisa dilaksanakan di hari apa saja termasuk hari jumat. Hanya saja puasa ini tetap tidak bisa dilaksanakan pada hari yang diharamkan misalnya 1 Syawal, 10 Dzulhijjah, dan hari Tasyrik.

Berikut adalah bacaan niat puasa Daud,

نَوَيْتُ صَوْمَ دَاوُدَ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu shouma dawuda sunnatan lillahi ta’ala.

Artinya: “Saya berniat puasa Daud Sunnah karena Allah Ta'ala.”

Sama halnya dengan puasa wajib atau puasa sunah yang lain, pada saat melaksanakan puasa Daud juga harus menahan diri dari hal-hal yang dapat membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari.

Hal-hal yang bisa membatalkan puasa seperti makan, minum, muntah yang disengaja, hubungan seksual, keluar air mani, haid, dan lain sebagainya.

Keutamaan mengamalkan puasa Daud

Freepik/garakta_studio

Mengamalkan ibadah sunnah puasa Daud memiliki sejumlah manfaat dan keutamaan, diantaranya adlah sebagai berikut,

1. Dimudahkan segala urusan

Puasa Daud dipercaya sebagai waktu yang tepat untuk memanjatkan segala doa, karena doa kita akan diijabah oleh Allah SWT. Dengan memanjatkan doa dan melaksanakan ibadah puasa Daud, kamu akan semakin dekat dengan Allah dan dikabulkan doa-doanya.

2. Diibaratkan puasa selama setengah tahun

Nabi Muhammad SAW bersabda: “Tidak ada puasa yang lebih baik dari puasa Daud. Puasa Daud memiliki arti telah berpuasa setengah tahun karena sehari berpuasa dan sehari tidak berpuasa.” (HR. Bukhari dan Muslim).

3. Salah satu ibadah yang dimuliakan oleh Allah

Dari Abdullah bin Amir bin Al Ash. Sahabat itu menyebutkan Rasulullah SAW bersabda: 

“Sebaik-baik sholat di sisi Allah adalah sholatnya Nabi Daud 'alaihis salam. Dan sebaik-baik puasa di sisi Allah adalah puasa Daud. Nabi Daud dahulu tidur di pertengahan malam dan beliau sholat di sepertiga malamnya dan tidur lagi di seperenamnya. Adapun puasa Daud yaitu sehari puasa dan tidak puasa di hari berikutnya.” (HR. Bukhari).

(Mzn)