News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Mata Sudah Tinggal 5 Watt? Kata Ustaz Adi Hidayat Sebelum Benar-benar Tidur Lakukan Amalan Ringan Ini Dulu

Ustaz Adi Hidayat menyarankan, agar melakukan amalan ini secara rutin sebelum benar-benar tertidur. Sebab, itu juga menjadi salah satu hal yang dilakukan oleh Nabi Muhammad.
Minggu, 26 Oktober 2025 - 21:25 WIB
Ilustrasi Tidur
Sumber :
  • Pixabay

tvOnenews.com - Rasa kantuk yang menyerang tak boleh menghalangimu untuk melakukan satu satu amalan yang disarankan oleh Ustaz Adi Hidayat.

Pasti sulit menahan mengantuk bagi banyak orang, apalagi jika mata sudah "5 watt" atau mengantuk berat.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Meski demikian, dalam sebuah ceramahnya, ada satu amalan yang disarankan oleh Ustaz Adi Hidayat kepada para jemaahnya.

Amalan tersebut bahkan dianjurkan Ustaz Adi Hidayat karena meniru kebiasaan Nabi Muhammad, agar dalam tidur dijauhkan dari godaan setan yang kerap datang membawa mimpi buruk.

Ustaz Adi Hidayat
Ustaz Adi Hidayat
Sumber :
  • YouTube

 

“Itu hadisnya jelas sebelum tidur kita membacanya, tapi itu hanya menghindarkan gangguan pengantar tidur dunia, jangka pendek. Agar tidak diganggu oleh setan,” ungkap Ustaz Adi Hidayat dilansir dari tayangan Youtube Audio Dakwah. 

Sebab selama seseorang tidur, setan masih bisa mengganggu, di antaranya lewat mimpi-mimpi buruk.

Maka dari itu, kata Ustaz Adi Hidayat sangat menekankan untuk melakukan amalan ini.

Karena tak hanya mimpi buruk, beberapa orang juga ada yang mengigau parah seperti mencela, mengumpat, dan lain sebagainya. 

“Misalnya (mengumpat) ini karena kamu ini. Artinya ada sesuatu persoalan serius yang belum selesai, oleh karena itu, jika ingin tidur nyenyak, bacalah istighfar, Astaghfirullahal 'adzim,” kata Ustaz Adi Hidayat.

“Sungguh, kamu akan tidur nyenyak Istighfar sebanyak 70 hingga 100 kali hingga kamu mendapatkan nikmat zikirnya. Nabi kita selalu membacakan zikir,” tambahnya. 

Selepas berzikir, baca juga Al-Quran sebelum tidur. Cukup dengan 3 surah akhir atau surah Qul dan ayat kursi. 

“Jika Anda sudah dewasa atau baligh lanjutkan ke level yang lebih tinggi, seperti membaca Al-Kahfi nya untuk malam jumat, Al-Mulk untuk setiap malam sebelum tidur,” jelas Ustaz Adi Hidayat.

Potret Ustaz Adi Hidayat
Potret Ustaz Adi Hidayat
Sumber :
  • Tangkapan Layar YouTube Adi Hidayat Official

 

Adapun surah Al Mulk memiliki manfaat sebagai pemberi cahaya di dalam kubur. Oleh karena itu, sunnahnya sebelum tidur adalah membaca surat Al-Mulk. 

“Kalau mau melatih dulu ayat Kursi boleh. Dilatih juga dengan tiga Quls; Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas. Al-Baqarah: 225. Lalu tiga Qul: Qul Huwallahu Ahad- [Al-Ikhlas] Qul 'a'udzubi rabbil falaq- [Al-Falaq] dan Qul 'audzub irabbinnas [An- Nas],” terang Ustaz Adi Hidayat.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Di antara fadilah surah Al Mulk adalah memberikan Anda cahaya di alam kubur ketika tidur panjang sebelum masuk alam bangkit. 

“Jadi, jika Anda perlu selalu mendapatkan lebih banyak cahaya dan perlindungan Allah. Salah satunya adalah dengan selalu membaca Al-Mulk,” pungkasnya. (amr/ism)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Ratusan Ton Sampah 3 Daerah di Sulsel Diubah Jadi Energi Listrik

Ratusan Ton Sampah 3 Daerah di Sulsel Diubah Jadi Energi Listrik

Ratusan ton sampah dari tiga daerah di Provinsi Sulawesi Selatan yakni Kota Makassar, Kabupaten Gowa, dan Kabupaten Maros akan diolah menjadi tenaga listrik
Final Four Proliga 2026: Nizar Zulfikar Beberkan Kunci Kemenangan Bhayangkara Presisi atas Garuda Jaya

Final Four Proliga 2026: Nizar Zulfikar Beberkan Kunci Kemenangan Bhayangkara Presisi atas Garuda Jaya

Kapten Jakarta Bhayangkara Presisi, Nizar Zulfikar, menilai performa timnya saat mengalahkan Jakarta Garuda Jaya berjalan cukup optimal.
Mabes Polri Kirim 148 Personel Gabungan ke Papua Tengah: Penguatan Keamanan dan Harkamtibmas

Mabes Polri Kirim 148 Personel Gabungan ke Papua Tengah: Penguatan Keamanan dan Harkamtibmas

Mabes Polri mengirim 148 personel gabungan ke Provinsi Papua Tengah dalam rangka penguatan pemeliharaan keamanan dan ketertiban masyarakat (Harkamtibmas). 
Warga Lampung Kaget, Benda Bercahaya Bak Roket Melintas di Langit Malam Hari

Warga Lampung Kaget, Benda Bercahaya Bak Roket Melintas di Langit Malam Hari

Warga Lampung kaget dengan adanya penampakan benda bercahaya misterius bak roket melintasi di atas langit saat malam hari di Provinsi Lampung. 
Pembangunan IKN Dongkrak Permintaan Rumah di Balikpapan

Pembangunan IKN Dongkrak Permintaan Rumah di Balikpapan

Bank Indonesia (BI) memperkirakan permintaan rumah di Balikpapan, Kalimantan Timur, berpotensi meningkat pada 2026, seiring dengan kelanjutan pembangunan
aespa Challenge Kata Bahasa Indonesia, Niat Beli Nasi Padang dan Martabak Usai Konser

aespa Challenge Kata Bahasa Indonesia, Niat Beli Nasi Padang dan Martabak Usai Konser

Girl band bersutan SM Entertainment ini bahkan melakukan tantangan alias challenge untuk menyebutkan beberapa kata dalam Bahasa Indonesia di tengah konser mereka, 2025-26 aespa LIVE TOUR SYNK: aeXIS LINE in Jakarta. 

Trending

Dampak Konflik Timur Tengah, Harga BBM Naik, Pakistan Gratiskan Transportasi Umum Selama Sebulan

Dampak Konflik Timur Tengah, Harga BBM Naik, Pakistan Gratiskan Transportasi Umum Selama Sebulan

Pakistan pada hari Jumat menggratiskan transportasi umum di ibu kotanya, Islamabad, selama satu bulan, sebagai langkah pemerintah untuk meringankan beban kenaik
aespa Challenge Kata Bahasa Indonesia, Niat Beli Nasi Padang dan Martabak Usai Konser

aespa Challenge Kata Bahasa Indonesia, Niat Beli Nasi Padang dan Martabak Usai Konser

Girl band bersutan SM Entertainment ini bahkan melakukan tantangan alias challenge untuk menyebutkan beberapa kata dalam Bahasa Indonesia di tengah konser mereka, 2025-26 aespa LIVE TOUR SYNK: aeXIS LINE in Jakarta. 
Timnas Indonesia Terpopuler: Lama-lama Proyek Naturalisasi Gagal, Media Vietnam Heran dengan PSSI, hingga Jadwal Garuda 2026

Timnas Indonesia Terpopuler: Lama-lama Proyek Naturalisasi Gagal, Media Vietnam Heran dengan PSSI, hingga Jadwal Garuda 2026

Rangkuman 3 berita Timnas Indonesia terpopuler: ancaman proyek naturalisasi, sorotan media Vietnam soal Paspoorgate, hingga jadwal lengkap Garuda tahun 2026.
Belum Lama Beri Diskon, Dedi Mulyadi Kini Mudahkan Warga Jabar Bayar Pajak Kendaraan: Jika Sulit Bisa Curhat Online

Belum Lama Beri Diskon, Dedi Mulyadi Kini Mudahkan Warga Jabar Bayar Pajak Kendaraan: Jika Sulit Bisa Curhat Online

Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi (KDM) menyediakan aplikasi Curhat Samsat Jabar untuk menyelesaikan keluhan warga Jabar yang sulit bayar pajak kendaraan (PKB).
Belum Lama Sampai di Inggris, Menit Bermain Elkan Baggott Bersama Timnas Indonesia Disorot Ipswich Town

Belum Lama Sampai di Inggris, Menit Bermain Elkan Baggott Bersama Timnas Indonesia Disorot Ipswich Town

Baru beberapa hari kembali ke Inggris, Ipswich Town justru soroti menit bermain yang diberikan pelatih John Herdman untuk Elkan Baggott bersama Timnas Indonesia
Bung Ropan Mulai Curiga dengan PSSI, Jangan-jangan Timnas Indonesia akan Lawan Negara Ini di FIFA Matchday Juni

Bung Ropan Mulai Curiga dengan PSSI, Jangan-jangan Timnas Indonesia akan Lawan Negara Ini di FIFA Matchday Juni

Bung Ropan memberikan prediksinya soal lawan yang akan dihadapi Timnas Indonesia untuk FIFA Matchday yang berlangsung di bulan Juni. Kira-kira siapakah lawannya
Erick Thohir Isyaratkan Timnas Indonesia akan Main di FIFA Matchday Juni 2026, 4 Negara Ini Jadi Kandidat Kuat Lawan Pasukan John Herdman?

Erick Thohir Isyaratkan Timnas Indonesia akan Main di FIFA Matchday Juni 2026, 4 Negara Ini Jadi Kandidat Kuat Lawan Pasukan John Herdman?

PSSI tengah berburu lawan ideal untuk Timnas Indonesia di FIFA Matchday 1-9 Juni 2026. Ada Italia, Serbia, hingga tim Asia Tenggara yang siap uji mental Garuda.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT