Manfaat Habbatussauda, Tanaman Sejuta Khasiat

Thymoquinone merupakan senyawa aktif yang terkandung di dalam biji jintan hitam. Senyawa ini dikatakan mempunyai efek anti-kanker. Pada beberapa penelitian terhadap hewan, thymoquinone dapat mengurangi ukuran tumor ganas. Selain itu, uji laboratorium menunjukkan bahwa thymoquinone secara efektif dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

7. Suplemen Pelancar ASI

Selain beberapa manfaat di atas, habbatussauda juga dianggap dapat dimanfaatkan sebagai makanan pelancar ASI. Jintan hitam juga cukup sering ditemukan dalam bentuk suplemen booster ASI bersama dengan fenugreek dan alfalfa.

Efek Samping Jintan Hitam yang Perlu Diwaspadai

Hingga saat ini bukti ilmiah dari manfaat habbatussauda masih sangat terbatas dan belum diteliti secara masif. Kebanyakan penelitian hanya dilakukan pada kultur sel, hewan percobaan, atau percobaan kecil pada sekelompok manusia.

Dari berbagai riset tersebut, minyak maupun ekstrak jintan hitam kemungkinan aman dikonsumsi saat digunakan dalam jangka pendek. Namun ini belum ada cukup informasi tentang efek samping jintan hitam jika digunakan dalam dosis besar atau jangka panjang. Manfaat dan efek sampingnya pada anak-anak dan ibu hamil juga belum dapat dipastikan.

Sebagian orang mungkin mengalami alergi saat jintan hitam atau habbatussauda dioleskan pada kulit. Selain itu, jintan hitam kemungkinan dapat memperlambat pembekuan darah, meningkatkan risiko perdarahan, membuat tekanan darah turun, dan membuat gula darah turun bagi orang yang tidak mengalami masalah kesehatan.