Walau Ngantuk Berat dan Mata Sudah 5 Watt, Paksakan Diri Baca Surat ini Sebelum Tidur, Manfaatnya Luar Biasa!

tvOnenews.com - Tidur adalah kebutuhan yang sangat penting bagi setiap manusia. Namun, tidak hanya sekadar tidur, kualitas tidur juga mempengaruhi kesehatan fisik dan mental.

Selain itu, sebagai seorang Muslim, kita diajarkan untuk mengamalkan beberapa amalan sebelum tidur agar tidur lebih berkah dan tidak terganggu oleh hal-hal negatif, termasuk gangguan dari setan.

Salah satu amalan yang sangat dianjurkan untuk dilakukan sebelum tidur adalah membaca surat-surat tertentu dalam Al-Qur'an.

Bahkan, meskipun merasa sangat mengantuk dan lelah, paksakan diri untuk melakukannya, karena manfaat yang luar biasa yang akan didapatkan.

Ustaz Adi Hidayat dalam penjelasannya di kanal YouTube Audio Dakwah menekankan pentingnya amalan sebelum tidur, terutama dalam menghadapi gangguan yang datang ketika seseorang tidur.

Beliau mengingatkan bahwa setan tidak hanya menggoda manusia ketika saat terjaga, tetapi juga berusaha mengganggu manusia saat tidur.

Gangguan ini bisa berupa mimpi buruk, perasaan gelisah, atau bahkan ketidaknyamanan yang berlarut-larut sepanjang malam.

Oleh karena itu, amalan yang dilakukan sebelum tidur menjadi sangat penting untuk menjaga tidur kita tetap berkualitas dan penuh berkah.

Salah satu amalan utama yang disarankan oleh Ustaz Adi Hidayat adalah memperbanyak istighfar sebelum tidur.

Beliau menyarankan untuk membaca istighfar sebanyak 70 hingga 100 kali. Istighfar membantu membersihkan hati dari dosa-dosa dan memberikan ketenangan bagi jiwa, sehingga tidur menjadi lebih nyenyak dan tidak terganggu.

Membaca istighfar sebelum tidur juga dapat membantu seseorang merasa lebih dekat dengan Allah SWT, serta menghindarkan kita dari gangguan setan yang dapat merusak tidur.

Selain istighfar, Ustaz Adi Hidayat juga menganjurkan untuk membaca surat Al-Qur'an sebelum tidur, dengan salah satu yang utama adalah surat Al-Mulk.

Surat ini memiliki banyak fadhilah dan manfaat, terutama terkait dengan kehidupan setelah kematian.

Dalam riwayat disebutkan bahwa surat Al-Mulk akan memberikan cahaya di alam kubur bagi siapa saja yang mengamalkannya sebelum tidur.

Dengan membaca surat Al-Mulk, kita bukan hanya mendapatkan keberkahan dalam hidup, tetapi juga mendapatkan perlindungan di alam kubur, yang tentunya sangat penting bagi setiap Muslim.

Namun, jika Anda merasa terlalu lelah atau berat untuk membaca seluruh surat Al-Mulk, Ustaz Adi Hidayat menyarankan untuk mulai dengan surat yang lebih pendek.

Salah satunya adalah membaca Ayat Kursi (Al-Baqarah 255), yang dikenal memiliki kekuatan luar biasa dalam melindungi diri dari gangguan setan.

Selain itu, surat-surat pendek lainnya seperti Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas juga sangat baik untuk dibaca sebelum tidur.

Surat-surat ini tidak hanya memberi perlindungan, tetapi juga mendatangkan keberkahan dan kedamaian hati.

Membaca surat-surat Al-Qur'an sebelum tidur tidak hanya memberikan manfaat spiritual, tetapi juga dapat memberikan ketenangan mental yang sangat dibutuhkan setelah seharian beraktivitas.

Jika merasa gelisah atau cemas, membaca Al-Qur'an dapat menjadi penenang terbaik yang membuat seseorang lebih siap untuk tidur dengan nyenyak.

Tidak hanya itu, amalan ini juga dapat menjadi investasi pahala yang akan terus mengalir meskipun kita telah terlelap. 

Tentu saja, meskipun kita merasa sangat lelah dan mengantuk, tetap luangkan sedikit waktu untuk membaca surat-surat Al-Qur'an sebelum tidur.

Ini tidak memerlukan waktu lama, dan yang terpenting adalah niat kita untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan melindungi diri dari gangguan setan.

Jika kebiasaan ini dilatih, Anda akan merasa lebih mudah dan nyaman untuk melakukannya setiap malam, dan tidur pun menjadi lebih berkah.

Jadi, walaupun Anda merasa sangat mengantuk dan mata sudah berat, cobalah untuk memaksakan diri membaca surat-surat Al-Qur'an ini.

Hanya beberapa menit, namun manfaatnya sangat luar biasa, baik di dunia maupun di akhirat. (adk)