Tips Makan Kurma Tetap Sehat dan Enak bagi Penderita Diabetes Melitus ala dr Zaidul Akbar

"Itu baik untuk anda kontrol gula darah tidak melonjak setelah makan kurma," imbuh dr Zaidul.

2. Makan buah pakai garam

Menurutnya, makan cukup 3 kurma terus dibelah dua dan masukkan (butter) ke dalam kurma. Dikatakan, mampu berikan tenaga lebih dan tidak terjadi lonjakan gula darah.

"Bisa dicocol (cara kedua), dan lebih bagus lagi kalau pakai keduanya butter dan garam dicocol," katanya.(klw)

Waallahualam