Tutup Menu
Sumber :
- Media Center Haji 2024
Guna Jaga Kesehatan, Jemaah Haji Diimbau Praktikkan Hidup Sehat
Hingga Senin (8/7/2024) pukul 21.00 Waktu Arab Saudi (Was) atau 9 Juli 2024 pukul. 01.00 dini hari Waktu Indonesia Bara (WIB), jemaah haji dan petugas yang telah diterbangkan pulang ke Tanah Air berjumlah 122.787 orang.
Selasa, 9 Juli 2024 - 22:44 WIB
Jakarta, tvOnenews.com - Hingga Senin (8/7/2024) pukul 21.00 Waktu Arab Saudi (Was) atau 9 Juli 2024 pukul. 01.00 dini hari Waktu Indonesia Bara (WIB), jemaah haji dan petugas yang telah diterbangkan pulang ke Tanah Air berjumlah 122.787 orang.
Mereka tergabung dalam 313 kelompok terbang atau 56 persen dari jumlah total kloter.
Menjelang waktu kepulangan ke Tanah Air, anggota Media Center Kementerian Agama (Kemenag) Widi Dwinanda mengimbau jemaah untuk menjaga kesehatannya dengan baik.
Ia menyebut tiga langkah upaya menjaga kesehatan selama di Tanah Suci.
"Pertama, menerapkan gaya hidup sehat. Jemaah haji harus kontrol dan menjaga makanan. Hindari makanan tinggi lemak dan tinggi garam, dan diikuti dengan mengkonsumsi sayur dan buah-buahan," tandas Widi dalam keterangan resmi Kemenag di Jakarta, Selasa (9/7/2024).
"Kedua, rutin menjaga kebugaran. Upaya yang dapat dilakukan jemaah adalah senam haji atau berjalan minimal dilakukan selama 30 menit per hari," katanya menambahkan.
Ketiga, Widi melanjutkan, bagi jemaah haji yang memiliki tekanan darah tinggi harus rutin minum obat darah tinggi dengan target tekanan darah kurang dari 140/90.
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:52
Tangis Histeris Keluarga Korban Siswa Tenggelam di Pantai Drini
-
News
- 29/01/2025
04:41
Kronologi Balita di Tangerang Dibanting Oleh Oknum Guru SD
-
News
- 29/01/2025
Jangan Lewatkan
3 Sport Terpopuler : Reaksi Takjub Bintang Voli Kamerun ke Megawati Hangestri, Ucapan Syukur Ko Hee-jin, Mantan Kapten Red Spark Dihujat
-
Arena
- 30/01/2025 - 06:27
Berikut rangkuman artikel sport terpopuler di tvOnenews.com sepanjang hari Rabu (29/1/2025). Seputaran kiprah memukau Megawati Hangestri bersama Red Sparks.
Reaksi Shin Tae-yong usai Lihat Timnas Indonesia U-20 Asuhan Indra Sjafri Main Sebelum Piala Asia U-20 2025: Menurut Saya…
-
Trend
- 30/01/2025 - 05:00
Reaksi mantan pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong usai lihat Timnas U-20 asuhan Indra Sjafri main sebelum Piala Asia U-20 2025. Apa katanya? Baca di sini!
Propam Polda Metro Jaya Dalami Dugaan Penyalahgunaan Wewenang AKBP Bintoro
-
Nasional
- 30/01/2025 - 02:02
Bidang Profesi dan Pengamanan Polda Metro Jaya menyebut bahwa AKBP Bintoro telah menyalahgunakan wewenang saat menjabat sebagai Kasat Reskrim Polres Metro Jakarta Selatan.
PKB Nilai Gus Dur Sangat Layak Jadi Pahlawan Nasional karena Gagas Libur Tahun Baru Imlek
-
Nasional
- 30/01/2025 - 01:03
Ketua Fraksi PKB MPR RI, Neng Eem Marhamah Zulfa menilai bahwa Presiden ke-4 RI, Abdurrahman Wahid alias Gus Dur layak bergelar Pahlawan Nasional.
Hujan Deras Disertai Angin Kencang di Jakarta Utara: Sembilan Pohon Tumbang
-
Nasional
- 30/01/2025 - 00:12
Suku Dinas Pertamanan dan Hutan Kota Jakarta Utara menginformasikan bahwa terdapat sembilan pohon tumbang akibat curah hujan tinggi disertai angin kencang, Rabu (29/1).
Usut Dugaan Pemerasan yang Dilakukan AKBP Bintoro, Polda Metro Jaya Dalami Laporan soal Penggelapan Rp6,5 Miliar
-
Nasional
- 29/01/2025 - 23:58
Polda Metro Jaya telah menerima laporan polisi tentang dugaan penggelapan yang dilaporkan pria inisial PN, kuasa hukum dari tersangka kasus pembunuhan, Arif Nugroho dan Muhammad Bayu Hartanto.
Trending
Hujan Deras Disertai Angin Kencang di Jakarta Utara: Sembilan Pohon Tumbang
-
Nasional
- 30/01/2025 - 00:12
Suku Dinas Pertamanan dan Hutan Kota Jakarta Utara menginformasikan bahwa terdapat sembilan pohon tumbang akibat curah hujan tinggi disertai angin kencang, Rabu (29/1).
Tak Ditutup-tutupi Lagi, Banyak Pemain Keturunan Ragu-ragu hingga Menolak Bergabung ke Timnas Indonesia Alasannya Kata Orang PSSI Ternyata...
-
Timnas
- 29/01/2025 - 05:15
Tak mau dirahasiakan lagi, orang dalam PSSI akhirnya ungkap alasan mengapa banyak pemain keturunan ragu-ragu hingga menolak bergabung ke Timnas Indonesia.
Publik Thailand Tak Habis Pikir, Bisa-bisanya Pratama Arhan Sepanjang Musim Dapat Menit Bermain Minim di Klub Jepang dan Korea, Padahal...
-
Timnas
- 29/01/2025 - 11:05
Banyak yang memuji kecerdasan bermain dan kontribusi Pratama Arhan yang signifikan dalam waktu singkat di Bangkok United. Fans Thailand heran sampai bilang...
Tak Tahan Lagi, Nathan Tjoe A On Bicara Jujur ke Media Inggris, Katanya Semenjak Bergabung Timnas Indonesia Sebenarnya...
-
Timnas
- 29/01/2025 - 07:41
Pengakuan blak-blakan dari Nathan Tjoe A On kepada Media Inggris soal perasaannya semenjak bergabung dengan Timnas Indonesia, jujur bilang kalau sebenarnya...
Indra Sjafri Tak Tahan Lagi Diminta Out, Akhirnya Bicara Jujur soal Kans Gerald Vanenburg Gabung Timnas Indonesia U-20: Saya…
-
Timnas
- 29/01/2025 - 05:45
Pelatih Indra Sjafri akhirnya bicara soal Kans Gerald Vanenburg dan desakan publik yang memintanya mundur setelah hasil buruk yang diraih Timnas Indonesia U-20.
Tiga Pemain Gabung Bersama Ole Romeny, Ini Prediksi Starting Eleven Timnas Indonesia di Bawah Patrick Kluivert
-
Timnas
- 29/01/2025 - 09:48
Ole Romeny sebelumnya telah datang ke Indonesia pada November 2024 lalu dan memulai proses naturalisasinya demi membela Timnas Indonesia.
Tak Mau Menutupi, Jens Raven Akhirnya Buka Suara Setelah Indra Sjafri Dapat Desakan Out dari Suporter Timnas Indonesia U-20
-
Timnas
- 29/01/2025 - 06:02
Jens Raven akhirnya buka suara setelah Indra Sjafri mendapatkan desakan out menyusul kekalahan Timnas Indonesia U-20 secara beruntun dari Suriah dan Yordania.
Selengkapnya
Load more