Jakarta, tvonenews.com- Bagi penderita GERD ataupun Maag seringkali bingung untuk menyembuhkan sakit yang dialami, mulai dari obat oral sampai alami pun dicoba. Lantas bagaimana menyembuhkannya?, berikut tips ala dr Zaidul Akbar.
Dikatakan, asam lambung sebagai penyakit yang berkaitan dengan pencernaan, maka hal utama untuk sembuh yaitu mengontrol asupan.
Menurut dr Zaidul penderita asam lambung kaya GERD atau Maag bisa melakukan puasa. Dalam penjelasannya, ia tidak mengatakan adanya larangan puasa bagi penderita asam lambung.
“Ada beberapa saya baca, ternyata proses itu (puasa) mulai mencapai optimalnya itu ketika seseorang mengkosongkan lambungnya selama 17 jam. Ketika 17 jam itu, tubuh sudah mulai melakukan semacam body cleansing, dimakan semua sel-sel rusak,” kata dr Zaidul dalam Youtube, Minggu (19/5/2024)
Saat berpuasa yang tidak konsumsi apa-apa selama 12 jam lebih, memberikan dampak baik ke tubuh yaitu detoks (detox) diri atau cleasing body. Sehingga pencernaan bisa beristirahat sejenak.
Load more