Bonding di 1000 Hari Pertama Ciptakan Rasa Percaya Diri Anak

Jakarta - Seribu hari pertama menjadi momen penting bagi anak dalam membangun kepercayaan dirinya. Banyak cara yang bisa dilakukan ibu untuk membangun kepercayaan diri sang anak, salah satunya dengan cara bonding bersama orang tua.

"Dengan momen bonding itu dia bisa membangun rasa percaya, dia tahu dunia ini aman, aku baik-baik saja. Saat aku lapar, nangis, ada bundaku datang," kata Psikolog anak dan keluarga Samanta Elsener, M.Psi dalam sebuah acara di Jakarta, Kamis (22/21/2022).

Menurut WebMD, Bonding  mengacu pada keterikatan khusus yang terbentuk antara ibu dan ayah dan bayi baru mereka. Ikatan itulah yang membuat orangtua bergegas ke kamar bayi mereka di tengah malam walau hanya mendengar sedikit rengekan. Inilah yang juga yang membuat orangtua ingin secara naluriah merawat dan mengasuh anaknya.

Momen bonding ini dapat diciptakan misalnya saat memandikan anak, mengganti bajunya, saat makan dan memberinya susu. Tak hanya itu, menggendong anak, pun merupakan bagian momen bonding karena melibatkan sentuhan kulit ke kulit.

"Saat kita memandikan anak, itu momen yang spesial untuk anak dan banyak sekali yang bisa kita berikan untuk menjalin momen bonding saat memandikan anak, mengganti baju, saat makan, minum susu," tutur Samantha.

Menurut dia, semakin sering orangtua memberikan sentuhan-sentuhan kecil pada buah hatinya, maka kualitasnya akan semakin baik lagi untuk menjaga momen bonding bersama anak.

"Mandi berikan stimulasi ke panca indra anak, misalnya kasih mainan berwarna-warni, diajak nyanyi, ajakin dia cerita. Mandi bukan hanya lima menit selesai. Tetapi dinikmati," kata dia.

Kemudian, usai memandikan anak, berilah dia pijatan yang sederhana guna membuatnya rileks. Samantha mengingatkan saat memijat, penting bagi orangtua untuk dapat menikmainya.

"Skin to skin pakai tangan dengan gerakan sederhana. Yang penting saat lakukan kita sebagai bundanya benar-benar menikmati, diajak ngobrol anaknya, sambungan sinyal cintanya nyambung," demikian saran Samantha.

Penelitian menemukan sekitar 20 persen ibu dan ayah baru tidak merasakan keterikatan emosional yang nyata dengan bayi mereka beberapa jam setelah melahirkan. Terkadang, butuh berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan untuk merasakan keterikatan itu. (ant/mii)