Mima Shafa Putri Sulung Mona Ratuliu Bagikan Ceritanya Berjuang Melawan Depresi, Hingga Sempat Ingin Bunuh Diri
- instagram/@Mimashafa
Jakarta - Putri sulung dari pasangan artis Mona Ratuliu dan Indra Brasco, Mima Shafa baru-baru ini membagikan kisahnya yang alami depresi hingga ingin melakukan percobaan bunuh diri.
Kisahnya tersebut dibagikan melalui akun instagram pribadinya @mimashafa pada Hari Minggu (31/7/2022) menunjukan beberapa potongan video dan foto semasa dirinya menjalani pengobatan.
"TW: su1c1d3 4tt3mpt, depresi," tulis Mima pada unggahannya.
Mima mengatakan jika dirinya menyadari dan merasakan memiliki masalah kesehatan mental ketika masih duduk di bangku SMP yang justru membuat nya tertarik untuk mempelajari mengenai hal tersebut.
Ia mengatakan hal tersebut dilakukan untuk mengadvokasi tentang kesadaran kesehatan mental dan membuat orang yang tidak teredukasi akan masalah kesehatan mental bisa belajar dan mengurangi stigma.
"Waktu SMP, aku tertarik untuk belajar lebih banyak tentang kesehatan mental karena kesadaran yang aku rasain dengan diriku sendiri. setelah itu, aku jadi interested untuk mengadvokasi tentang kesadaran kesehatan mental dan bukan itu aja, tapi juga gimana supaya orang2 yang gak teredukasi tentang kesehatan mental bisa belajar dan mengurangi stigma nya," lanjut Mima.
Selama bertahun-tahun Mima berjuang dengan masalah keshatan mentalnya, dirinya mengatakan masih kerap berada di fase naik turun, bahkan Mima mengatakan dalam tujuh tahun terakhir dirinya kerap bertanya kepada diri sendiri mengenai apa yang salah pada dirinya.
"Aku tetap mengalami naik turun. selama 7 tahun aku selalu bertanya2, "apa yang salah sih sama aku?" di depan semua orang, aku mungkin terlihat seperti seseorang yang tau semua jawabannya, bukan cuman dari belajar advokasi MHA dan juga sebegai mahasiswi psikologi, tapi juga banyak privilege yang aku punya," ujar Mima.
Mima juga menceritakan jika ia berhasil berjuang dari masalah kesehatan mentalnya dan kondisinya semakin membaik serta lebih mengenal dirinya.
"Juli 2022 adalah waktu yang penting untuk aku selama 19 tahun hidup. i survived. aku gak akan bisa lebih megenali diri sendiri kalau aku gak survive," sambungnya.
Load more