Sumber :
- Freepik
Mau Pulang Kampung? 4 Tips Agar Gak Mudah Ngantuk dan Lelah Saat Mudik Lebaran
Berikut ini adalah 4 tips agar Anda tidak mudah mengantuk saat mudik. Simak selengkapnya!
Sabtu, 29 Maret 2025 - 12:51 WIB
Pastikan Anda tidur malam sebelumnya dengan durasi yang cukup, yaitu sekitar 7-8 jam.
Tidur yang cukup akan memberi tubuh energi yang dibutuhkan untuk bertahan lebih lama dan mengurangi rasa kantuk selama perjalanan.
Jika Anda merasa lelah, usahakan untuk beristirahat sebelum memulai perjalanan agar lebih bugar saat berkendara.
2. Rutin Beristirahat
Jika Anda mengemudi, pastikan untuk beristirahat secara rutin.
Setiap 2-3 jam sekali, berhenti sejenak di tempat peristirahatan untuk meregangkan tubuh dan berjalan-jalan.
Baca Juga
Hal ini akan membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi rasa kantuk.
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:42
Kasus Penganiayaan Dan Rasisme Di Transjakarta Berakhir Damai
-
News
- 10/06/2025
02:01
Tradisi Unik Manampuang Daging Kurban
-
News
- 10/06/2025
Jangan Lewatkan
Reaksi Wakil Ketua Komisi XII soal IUP PT GN di Raja Ampat Tak Dicabut: Kita Butuh Tambang
-
Nasional
- 11/06/2025 - 05:30
Soal pencabutan IUP empat perusahan tambang di Raja Ampat, kecuali PT GN yang merupakan anak usaha dari perusahaan pelat merah PT Aneka Tambang (Antam)
Nadiem Makarim Blak-blakan soal Kasus Pengadaan Chromebook: Saya Sepenuhnya Menyadari
-
Nasional
- 11/06/2025 - 05:00
Eks Menteri Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Mendikbudristek) Nadiem Anwar Makarim blak-blakan soal kasus pengadaan laptop Chromebook.
Bukan Jay Idzes, Media Vietnam Terkejut dengan Ulah Kiper Timnas Indonesia Emil Audero Usai Dibantai Jepang 6-0
-
Timnas
- 11/06/2025 - 04:47
Media Vietnam turut mengomentari kekalahan Timnas Indonesia 0-6 atas Jepang pada Kuakifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia Grup C.
Nasib Pengamen Gunakan Ondel-ondel di Ujung Tanduk
-
Nasional
- 11/06/2025 - 04:00
Usai Hari Ulang Tahun (HUT) ke-498 Kota Jakarta, 22 Juni 2025. Wajah DKI Jakarta bakal tidak terisi dengan pengamen yang mengunakan Ondel-ondel.
Kejati Kepri Tetapkan Eks Direktur Umum LPP TVRI Jadi Tersangka Dugaan Korupsi
-
Nasional
- 11/06/2025 - 03:30
Kejati Kepri menetapkan mantan Direktur Umum Lembaga Penyiaran Publik (LPP) TVRI periode 2020 sampai dengan 2023 berinisial MTR
Kasus iPhone Hilang di Pesawat Garuda Indonesia Berbuntut Panjang, Korban Minta Polisi Australia Periksa CCTV
-
Nasional
- 11/06/2025 - 03:00
Kasus iPhone penumpang hilang di pesawat Garuda Indonesia berbuntut Panjang. Pasalnya, penumpang tersebut mengadu ke kepolisan Australia via media sosial
Trending
Buka-bukaan! Ramalan Mbak Rara Mungkinkah Terbukti? Timnas Indonesia Lolos ke Piala Dunia 2026 Gara-gara...
-
Timnas
- 11/06/2025 - 00:02
Mbak Rara, sang pawang hujan lantas blak-blakan soal peluang Timnas Indonesia untuk lolos ke Piala Dunia 2026 kini berada di depan mata. Simak informasinya.
Buntut Cabut IUP 4 Perusahaan Tambang Nikel di Raja Ampat, Greenpeace Akui Masih Khawatir
-
Nasional
- 11/06/2025 - 00:01
Buntut pencabutan IUP nikel empat perusahaan yang beroperasi di kawasan Raja Ampat, Papua Barat. Ternyata tak membuat Greenpeace Indonesia puas melainkan
Terungkap, Sumber Uang Jam Rolex untuk Pemain Timnas Indonesia
-
Nasional
- 11/06/2025 - 00:30
Sumber uang membeli jam rolex yang diberi kepada pemain timnas Indonesia oleh Presiden Prabowo, menuai pertanyaan publik. Namun, hal itu cepat terungkap
Susul Ivar Jenner, Rizky Ridho Dicoret Patrick Kluivert dari Skuad Timnas Indonesia untuk Laga Kontra Jepang?
-
Timnas
- 10/06/2025 - 04:20
Setelah Ivar Jenner dipastikan bakal dicoret Patrick Kluivert, Rizky Ridho kini terancam absen saat Timnas Indonesia menghadapi Jepang.
Bukan Ole Romeny, Media Jepang Kaget Timnas Indonesia Bisa Punya Pemain Sehebat Ini: Dia Pemain Elit
-
Timnas
- 10/06/2025 - 09:51
Media Jepang kaget Timnas Indonesia memiliki pemain hebat ini , bahkan sampai sebut pemain Timnas Indonesia ini sebagai pemain elit kesayangan Patrick Kluivert.
Usai Tumbang dari Timnas Indonesia, Kapten China Ungkap Perbedaan saat Menghadapi Tim Besutan Patrick Kluivert dan Shin Tae-yong
-
Timnas
- 10/06/2025 - 07:25
Kapten China yang berbagi perasaan setelah menjalani laga Timnas Indonesia melawan China. cerita dari Timnas China berada di ruang ganti saat pertandingan melawan Timnas Indonesia.
Terima Kasih Jepang! Meski Kalah Telak, Timnas Indonesia Pecahkan 6 Rekor Bersejarah di Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Timnas
- 10/06/2025 - 19:39
Meski harus menelan kekalahan pahit 0-6 dari Jepang di laga pamungkas Grup C, Timnas Indonesia tetap pulang dengan kepala tegak. Bermain di Stadion Suita City,
Selengkapnya
Load more