Tak Banyak Diketahui, Berikut 4 Jenis Obat Herbal yang Dipercaya Ampuh untuk Mengatasi Diabetes 

Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat mengonsumsi ginseng karena tumbuhan herbal ini bisa menimbulkan reaksi pada beberapa jenis obat untuk diabetes, khususnya bagi anda yang terapi insulin.

Pada beberapa orang, ginseng bisa menyebabkan efek samping, seperti sulit tidur, kecemasan, diare, dan sakit kepala. Perlu Anda ketahui pula bahwa konsumsi ginseng biasanya tidak boleh lebih dari 3 gram per hari.

2. Lidah Buaya

Tanaman herbal lainnya yang juga memiliki khasiat untuk menurunkan kadar gula darah untuk para penderita diabetes adalah tanaman lidah buaya. 

Dalam sebuah penelitian, menunjukan bahwa jus dari tanaman lidah buaya dapat menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh dan juga bisa mengurangi lemak di tubuh.

Namun, jika Anda sudah mengonsumsi obat resep diabetes, minum jus lidah buaya bisa membuat gula darah turun dengan cepat sehingga berisiko menyebabkan hipoglikemia. 

3. Kunyit

Kunyit merupakan tanaman herbal lainnya yang dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah didalam tubuh sejak jaman dahulu. Bahkan beberapa penelitian menunjukkan kalau senyawa aktif pada tanaman kunyit dipercaya mampu mencegah dan mengobati diabetes, khususnya untuk penyakit diabetes tipe 2.

Namun hal yang harus diperhatikan oleh para penderita diabetes adalah jumlah mengonsumsi tanaman herbal ini secukupnya disarankan tidak dikonsumsi secara berlebihan di atas 4 gram per hari.

Karena jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, kunyit bisa menyebabkan masalah pencernaan, seperti mual, muntah, atau diare.

4. Pare

Sayuran jenis pare juga punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk untuk menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh bagi para pengidap penyakit diabetes yang cukup ampuh. 

Berbagai studi mengatakan bahwa konsumsi pare bisa membuat tubuh menggunakan insulin lebih efisien. Pare juga dapat mencegah peningkatan kadar gula dalam darah.

Namun, sebaiknya hindari konsumsi pare dalam jangka waktu lama. Sayuran ini juga bisa membuat kadar gula turun terlalu rendah apabila dikonsumsi bersamaan dengan obat diabetes. (akg)