Sering Kencing Ketika Cuaca Hujan, Apakah Normal atau Jadi Tanda Bahaya?

tvOnenews.com - Pernah merasa lebih sering bolak-balik ke kamar mandi saat hujan turun? Fenomena ini bukan sekadar perasaan, melainkan respons alami tubuh terhadap perubahan suhu dan kondisi lingkungan.

Saat hujan, udara cenderung lebih dingin sehingga tubuh bekerja menyesuaikan diri agar tetap hangat.

Proses penyesuaian inilah yang secara tidak langsung memengaruhi kerja ginjal dan produksi urine.

Lalu, apa sebenarnya yang terjadi di dalam tubuh hingga kita jadi lebih sering buang air kecil saat hujan? 

Sumber :

• Antara

Melansir dari urology expert, dijelaskan bahwa, saat tubuh terpapar cuaca dingin, ada perubahan fisiologis yang disebut sebagai diuresis dingin.

Fenomena ini terjadi karena pembuluh darah menyempit saat tubuh merasa dingin. Tujuannya untuk menjaga suhu tubuh tetap hangat.

Ketika pembuluh darah menyempit, tekanan darah pun meningkat, sehingga ginjal bekerja lebih keras menyaring darah dan menghasilkan lebih banyak urine.

Jika tubuh terlalu lama berada di udara dingin, tubuh akan berusaha menjaga suhu inti tetap stabil dengan cara mengeluarkan kelebihan cairan melalui urine.

Penyempitan pembuluh darah di kulit juga membuat tekanan darah naik, lalu ginjal merespons dengan meningkatkan produksi urine. Proses alami ini dikenal sebagai diuresis dingin.

Akibatnya, keinginan untuk buang air kecil jadi lebih sering. Inilah alasan mengapa saat cuaca dingin atau musim hujan, sering ingin buang air kecil.

Produksi urine meningkat sebagai cara tubuh menyesuaikan diri dengan suhu dingin dan menjaga tekanan darah tetap seimbang.

Selain itu, pada saat cuaca dingin di musim hujan, tubuh juga akan berusaha untuk menjaga suhu tetap stabil dan mengurangi produksi keringat.

Jika pada cuaca panas tubuh akan mengeluarkan cairan lewat keringat, maka saat cuaca dingin cairan akan dikeluarkan lewat urine.

Kapan buang air kecil menjadi tanda bahaya?

Sumber :

• Freepik/pressfoto

Meskipun sering buang air kecil saat cuaca hujan itu normal, tetapi ada satu kondisi di mana hal tersebut jadi sinyal adanya masalah kesehatan.

Jika kamu saat buang air kecil merasa nyeri, kencing tidak tuntas, atau terlalu sering buang air kecil di malam hari, kondisi tersebut bisa jadi tanda awal adanya gangguan urologi seperti infeksi saluran kemih, overactive bladder, atau gangguan prostat.

Gejala seperti keinginan buang air kecil yang muncul tiba-tiba dan sulit ditahan, atau rasa nyeri di pinggang serta perut bagian bawah, juga perlu diperhatikan.

Apalagi jika kondisi ini mulai mengganggu aktivitas sehari-hari atau membuat kualitas tidur menurun karena kamu harus sering terbangun di malam hari.

Jika kamu merasa intensitas kencing tidak normal, maka jangan ragu untuk segera konsultasi dengan dokter.

(nka)