6 Kebiasaan yang Bikin Gairah Seksual Suami Menurun, Bunda Wajib Waspada dan Jaga Paksu!
- pexels.com/Anastasia Shuraeva
tvOnenews.com - Apa saja penyebab gairah seksual suami jadi menurun? Hal-hal tersebut tentunya perlu diketahui juga oleh istri.
Dalam kehidupan rumah tangga, keharmonisan bukan hanya soal komunikasi dan pengelolaan emosi, tetapi juga urusan ranjang yang tak kalah penting.
Sayangnya, tanpa disadari, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat gairah seksual suami menurun.
Hal ini bisa berdampak pada keintiman dan bahkan meretakkan hubungan jika dibiarkan berlarut-larut.
Nah, Bunda, penting untuk lebih peka dan menjaga kebiasaan-kebiasaan ini agar hubungan dengan pasangan tetap hangat dan harmonis.
Melansir dari kanal YouTube dr Saddam Ismail, berikut adalah faktor-faktor penyebab gairah seksual suami menurun.
1. Kurang Tidur
Kerap dianggap sepele, siapa yang menyangka bahwa kurang tidur punya pengaruh cukup besar terhadap gairah seksual suami.
Sebuah penelitian menemukan adanya pengaruh dari gangguan tidur terhadap hormon testosteron yang juga turut memengaruhi naik turunnya gairah seksual.
Pada pria, hormon testosteron berperan penting dalam pembentukan tulang, massa otot, dan produksi sperma, serta berkontribusi besar terhadap dorongan atau keinginan untuk melakukan aktivitas seksual.
Jika seorang pria memiliki kebiasaan yang mengganggu kualitas tidurnya, maka produksi hormon testosteron dapat terganggu, yang pada akhirnya berdampak pada menurunnya gairah seksual.
2. Stres dan depresi
Stres memang bisa memberikan dampak buruk terhadap kesehatan fisik seseorang. Efeknya bisa mengganggu fungsi tubuh manusia, termasuk membuat penurunan gairah seksual.
Selain itu, efek stres juga bisa membuat gairah seksual menurun, sehingga membuat suami mungkin tidak merasa tertarik untuk berhubungan badan dengan istri.
3. Penggunaan obat-obatan tertentu
Meskipun bisa menyembuhkan kondisi tertentu, namun ada beberapa obat yang punya efek samping terhadap tingkat gairah seksual suami.
Biasanya, obat-obatan untuk masalah kesehatan mental, menekan depresi, dan sejenisnya turut berdampak pada gairah seksual suami.
Untuk itu, sangat disarankan agar berkonsultasi ke dokter jika ingin mengonsumsi obat-obatan yang memiliki dampak terhadap gairah seksual suami.
4. Kebiasaan buruk di usia muda
Secara alami, kadar testosteron memang cenderung menurun seiring bertambahnya usia.
Namun, tidak sedikit pria muda yang sudah mengalami penurunan hormon ini lebih awal akibat pola hidup yang tidak sehat.
Kebiasaan seperti makan sembarangan, jarang berolahraga, dan gaya hidup yang buruk menjadi faktor utama. Akibatnya, gairah seksual pun bisa menurun sebelum waktunya.
5. Restless Legs Syndrome (RLS)
Seseorang yang mengalami kesulitan mengendalikan gerakan kakinya, biasanya terjadi tanpa disadari, kemungkinan besar menderita Restless Legs Syndrome (RLS).
Kondisi ini diketahui berkaitan dengan penurunan gairah seksual, bahkan penderitanya cenderung lebih rentan mengalami disfungsi ereksi dibandingkan dengan mereka yang tidak mengalaminya.
6. Diabetes
Terakhir, penderita diabetes juga biasanya lebih rentan untuk mengalami penurunan gairah seksual, terutama bagi mereka yang tidak bisa mengontrol gula darah dengan baik.
Untuk menjaga gairah suami selalu tinggi, cara paling sederhana yang bisa dilakukan adalah menjaga pola hidup sehat dan langsung konsultasi ke dokter jika merasa ada hal yang tidak beres.
(nka)
Load more