Wajah Terlihat 20 Tahun Lebih Muda padahal Tanpa Skincare, Kata dr Zaidul Akbar Ternyata Rahasianya...

tvOnenews.com - Ada cara agar wajah terlihat 20 tahun lebih muda padahal tidak pakai skincare.

Memiliki wajah yang awet muda sering menjadi idaman banyak orang.

Beragam cara bisa dilakukan untuk mendapatkan wajah yang awet muda, terutama ketika masuk usia tua.

Padahal jika ingin mendapat wajah awet muda tidak selalu harus dengan skincare.

Ada cara alami yang bisa dilakukan agar wajah terlihat awet muda.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara awet muda.

dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa ia pernah melihat seorang profesor di Amerika yang usianya sudah 53 tahun tapi dari penampilan masih seperti orang usia 30 tahunan.

Artinya, wajah orang tersebut terlihat 20 tahun lebih muda.

"Saya kemarin ada lihat satu video, seorang profesor di Amerika itu umurnya 53 tahun wajah nya kayak 30," ujar dr Zaidul Akbar.

"Sangat sehat bugar dan ternyata rahasianya apa," lanjutnya.

Rahasia orang tersebut awet muda kata dr Zaidul Akbar hanya dengan makan sehari sekali.

"Cuman dia katakan, saya tuh makan sehari sekali doang," ungkap dr Zaidul Akbar. 

"Cuman sehari sekali, tapi makannya bener bukan ngasal," lanjutnya. 

Menurut dr Zaidul Akbar, pola makan tanpa disadari memiliki dampak terhadap penampilan seseorang.

Jika makan sembarangan maka wajah bisa terlihat lebih tua dari umurnya alias penuaan dini.

"Kita inikan banyak makan itu ngasal," ujar dr Zaidul Akbar.

"Krupuk, gitukan. Makan kerupuk satu bungkus gitu, terus makan lagi macam-macam," lanjutnya. 

Menurut dr Zaidul Akbar, yang tepat itu makanlah yang padat nutrisi, bukan padat rasa saja.

"Kalau kita bilang tuh bukan makanan yang padat nutrisi tapi padat rasa," kata dr Zaidul Akbar. 

"Rasa buat lidah tapi nggak padat gizi, Itu sebenarnya ada metodenya namanya one meal a day," lanjutnya.

Maka dari itu, jika ingin memiliki wajah yang awet muda tanpa harus pakai skincare, cobalah untuk mengubah pola makan.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini