Tutup Menu
Sumber :
- Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official
Jangan Sembarang Minum Air Putih, Ternyata Ada Aturan dan Cara yang Benar, dr Zaidul Akbar Ingatkan Kalau Salah Akibatnya…
Air putih menjadi cairan yang baik bagi kesehatan tubuh dibanding dengan minuman berwarna yang mengandung gula. Ini aturan dan cara minum air putih yang benar
Senin, 30 Desember 2024 - 12:18 WIB
“Kalau di sini orang-orang di sini yang sering banget minum es itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus,” jelas dr Zaidul Akbar.
Ada beberapa cara untuk minum air putih yang benar, yaitu:
1. Hindari Minum Saat Makan
Tak sedikit orang makan sambil minum, ternyata hal ini harus dihindari. Waktu minum yang terbaik adalah sesudah atau sebelum makan.
Baca Juga :
“Yang paling parah itu adalah minum waktu makan itu buruknya luar biasa. Saran saya waktu makan jangan minum. Kapan minumnya? Sebelum dan sesudah makan,” jelas dr Zaidul Akbar.
2. Beri Sedikit Jeda Waktu 15 Menit
Selanjutnya, berilah jeda waktu selama 15 atau 30 menit ketika minum sebelum menyantap hidangan makanan.
Topik Terkait
Saksikan Juga
03:11
Status Tahanan Rumah Agus Difabel Berubah Menjadi Tahanan Kejari
-
News
- 9/01/2025
01:14
Sekjen PDIP Siap Penuhi Panggilan KPK
-
News
- 9/01/2025
11:06
Ditetapkan Jadi Gubernur Jakarta, Pramono Bentuk Tim Transisi
-
News
- 9/01/2025
02:21
Santai, Jokowi Tanggapi Soal Dirinya Dilaporkan ke KPK
-
News
- 9/01/2025
Jangan Lewatkan
Kapolda Metro Jaya Lantik 9 Pamen, Mulai Dirresnarkoba Hingga Kapolres
-
Nasional
- 10/01/2025 - 02:00
Kapolda Metro Jaya Irjen Karyoto melantik sejumlah perwira menengah (pamen) di lingkungan Polda Metro Jaya.
Stok Menipis Sejak Awal 2025, PMI Kota Tangsel Ajak Setiap Unsur Ikut Mendonorkan Darah
-
Nasional
- 10/01/2025 - 01:00
Palang Merah Indonesia Kota Tangerang Selatan (PMI Kota Tangsel) mengaku stok darah menipis sejak memasuki awal Tahun 2025.
Destinasi Hangout Ala "Holywings" Hadir di Kelapa Gading, Dijamin Seru dan Menyenangkan
-
Travel
- 10/01/2025 - 00:31
Sayap Suci sebagai salah satu coffee shop terbesar di Kelapa Gading, Jakarta. Konsepnya mengajak pengunjung nikmati kegiatan dalam suasana santai dan modern.
Polisi Buru Pemotor Lawan Arah yang Keroyok Pemobil di Jakarta Selatan
-
Nasional
- 10/01/2025 - 00:30
Kasus pengeroyokan terhadap pengendara mobil yang terjadi di Jalan Rumah Sakit Fatmawati, Jakarta Selatan pada Selasa (7/1/2025) dini hari kini tengah diselidiki oleh polisi.
Jasa Sewa Booth Pameran Solusi Terbaik Bangun Komunikasi Efektif dengan Pelanggan
-
News
- 10/01/2025 - 00:14
Pameran atau event promosi merupakan strategi efektif bangun komunikasi dengan klien potensial dan mendapatkan perhatian dari ratusan bahkan ribuan pengunjung.
Kronologi Aski Pembunuhan Pasutri Terhadap Bocah Laki-laki dengan Jasad Terbungkus Sarung di Bekasi
-
Nasional
- 10/01/2025 - 00:00
Seorang bocah laki-laki berusia 5 tahun ditemukan tewas dengan kondisi jasad penuh luka dan terbungkus sarung di ruko kawasan Jalan Inspeksi Kalimalang, Tambun Selatan, Kabupaten Bekasi.
Trending
Jasa Sewa Booth Pameran Solusi Terbaik Bangun Komunikasi Efektif dengan Pelanggan
-
News
- 10/01/2025 - 00:14
Pameran atau event promosi merupakan strategi efektif bangun komunikasi dengan klien potensial dan mendapatkan perhatian dari ratusan bahkan ribuan pengunjung.
Kronologi Aski Pembunuhan Pasutri Terhadap Bocah Laki-laki dengan Jasad Terbungkus Sarung di Bekasi
-
Nasional
- 10/01/2025 - 00:00
Seorang bocah laki-laki berusia 5 tahun ditemukan tewas dengan kondisi jasad penuh luka dan terbungkus sarung di ruko kawasan Jalan Inspeksi Kalimalang, Tambun Selatan, Kabupaten Bekasi.
Sebelum STY Dipecat PSSI, Istri Shin Tae-yong Pernah Bilang Kalau Erick Thohir Itu Manusia yang...
-
Trend
- 9/01/2025 - 01:02
Jauh sebelum STY dipecat oleh PSSI, istri Shin Tae-yong (Cha Young-ju) pernah menyebut Erick Thohir itu manusia yang seperti ini. Simak selengkapnya.
Shin Tae-yong Direkrut PSIS Semarang setelah Dipecat PSSI? Putra Sulung STY Bilang Kalau Ayahnya Itu Justru akan…
-
Timnas
- 9/01/2025 - 09:19
Video CEO PSIS Semarang Yoyok Sukawi ingin merekrut Shin Tae-yong, usai dipecat PSSI viral di media sosial. Di sisi lain putra STY bilang kalau ayahnya akan…
Coach Justin Tak Mau Tutupi Soal Patrick Kluivert, Jangan Kaget saat Timnas Indonesia Lawan Australia Nanti...
-
Timnas
- 9/01/2025 - 10:56
Coach Justin bicara soal sosok Patrick Kluivert sebagai pelatih Timnas Indonesia pengganti Shin Tae-yong, apa yang akan terjadi saat Timnas lawan Australia?
Mees Hilgers Akhirnya Buka Suara soal Pemecatan Shin Tae-yong dari Timnas Indonesia: Berhenti Sebarkan Kabar Bohong!
-
Timnas
- 9/01/2025 - 06:10
Mees Hilgers akhirnya buka suara soal pemecatan Shin Tae-yong dari Timnas Indonesia setelah bungkam sejak sang pelatih dibebastugaskan pada Senin (6/1/2025).
Patrick Kluivert Langsung Terima Kabar Buruk Satu Hari usai Resmi Diperkenalkan PSSI sebagai Pelatih Baru, Timnas Indonesia Gagal ke Piala Dunia 2026?
-
Timnas
- 9/01/2025 - 15:28
Patrick Kluivert yang ditunjuk sebagai pelatih baru Timnas Indonesia menggantikan Shin Tae-yong langsung menerima kabar buruk, gagal bawa ke Piala Dunia 2026?
Selengkapnya
Load more