Tutup Menu
Sumber :
- Tangkapan layar Youtube dr Zaidul Akbar Official - Freepik
Doyan Makan Mie Tetap Bisa Sehat asal Lakukan Cara Orang China, Jepang, dan Korea Ini Kata dr Zaidul Akbar
Dr Zaidul Akbar dalam sebuah kesempatan ceramahnya mendapat pertanyaan mengapa orang China, Jepang, dan Korea tetap bisa sehat meski hampir setiap hari memakan
Rabu, 25 Desember 2024 - 18:19 WIB
“Itu 14 ribu langkah jauh banget, lho, bisa berapa kilometer. Maka dengan kegemaran mereka jalan kaki itu kalorinya terbakar. Kalau di kita kan nggak gitu,” tambahnya.
Selain jarang berjalan kaki, lanjut dr Zaidul Akbar, masyarakat Indonesia cenderung jarang berolahraga, minum air putih, bahkan jarang puasa.
Padahal tiga tersebut amat dibutuhkan bagi tubuh, terutama untuk mereka yang konsumsi gula dan produk tepungnya tinggi.
Sumber :
- dok.ilustrasi freepik
Baca Juga :
Bawang-bawangan dan sayur adalah kunci sehat orang China, Jepang, dan Korea
Selain itu hidangan orang China, Jepang, dan Korea juga dominan mengonsumsi olahan bawang-bawangan dan sayur yang sekali habis sekali konsumsi.
Topik Terkait
Saksikan Juga
26:14
Hasto-Yasonna Dicekal, Di Mana Harun Masiku?
-
News
- 26/12/2024
08:53
Hasto dan Yasonna Dicekal Keluar Negeri
-
News
- 26/12/2024
13:18
Pengunjung TMII Meningkat 100% di Libur Nataru
-
News
- 26/12/2024
Jangan Lewatkan
Jadi Sorotan Publik! Harta Kekayaan Hakim yang Vonis Harvey Moeis, 2023 Hartanya Naik Segini
-
Nasional
- 27/12/2024 - 00:29
Ketua Majelis Hakim Pengadilan Tipikor Jakarta Pusat, Eko Aryanto, memvonis Harvey Moeis dengan hukuman 6,5 tahun penjara.
Kekesalan Ruben Onsu Tak Terbendung Saat Tahu Kedekatan Sarwendah dan Boy William: Gue Cuma Minta…
-
Trend
- 27/12/2024 - 00:24
Ruben Onsu ternyata sempat kesal saat mengetahui kedekatan antara Boy William dan Sarwendah. Lantas, seperti apa pengakuannya? Simak artikelnya berikut ini!
Media Italia Ulas Karakteristik Jay Idzes, Soroti Kemampuan Ini yang Buat Jadi Rebutan Klub Serie A
-
Timnas
- 27/12/2024 - 00:14
. Jay Idzes yang saat ini membela Venezia menjadi rebutan klub besar Serie A di masa bursa transfer pemain musim dingin Liga Italia ini.
Sarwendah Tak Mau Sembunyikan Lagi, Akhirnya Bicara Jujur soal Love Language Betrand Peto: Dia Itu Memang...
-
Trend
- 26/12/2024 - 23:59
Sarwendah tak mau sembunyikan lagi, akhirnya bicara jujur soal love language Betrand Peto, katanya Onyo itu memang...
Akademisi: Tidak Ada Upaya KPK Mempolitisasi Hasto dalam Kasus Suap Harun Masiku
-
Nasional
- 26/12/2024 - 23:59
Akademisi Universitas 17 Agustus Jakarta, Fernando Emas, dukung langkah KPK tetapkan Sekjen PDIP Hasto Kristiyanto sebagai tersangka dalam kasus Harun Masiku.
Miris, Pelatih Arab Saudi, Herve Renard Ungkap Kalau Para Pemain Alami Hal Ini Pasca Kalah Dari Timnas Indonesia: Pertandingan Ini Aneh, Tetapi...
-
Timnas
- 26/12/2024 - 23:58
Pelatih Arab Saudi, Herve Renard blak-blakan soal kondisi skuadnya usai dikalahkan Timnas Indonesia. Kekalahan dari Indonesia memberikan dampak psikologis oleh
Trending
Kekesalan Ruben Onsu Tak Terbendung Saat Tahu Kedekatan Sarwendah dan Boy William: Gue Cuma Minta…
-
Trend
- 27/12/2024 - 00:24
Ruben Onsu ternyata sempat kesal saat mengetahui kedekatan antara Boy William dan Sarwendah. Lantas, seperti apa pengakuannya? Simak artikelnya berikut ini!
Media Italia Ulas Karakteristik Jay Idzes, Soroti Kemampuan Ini yang Buat Jadi Rebutan Klub Serie A
-
Timnas
- 27/12/2024 - 00:14
. Jay Idzes yang saat ini membela Venezia menjadi rebutan klub besar Serie A di masa bursa transfer pemain musim dingin Liga Italia ini.
Jadi Sorotan Publik! Harta Kekayaan Hakim yang Vonis Harvey Moeis, 2023 Hartanya Naik Segini
-
Nasional
- 27/12/2024 - 00:29
Ketua Majelis Hakim Pengadilan Tipikor Jakarta Pusat, Eko Aryanto, memvonis Harvey Moeis dengan hukuman 6,5 tahun penjara.
Coach Justin Cium Gelagat Aneh dari Para Pemain Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Gua Lihat Tampang Mereka seperti…
-
Timnas
- 26/12/2024 - 05:30
Pengamat sepak bola, Coach Justin melihat gelagat yang aneh dari para pemain Timnas Indonesia selama mengikuti pertandingan di Piala AFF 2024, apa itu?
Betrand Peto Tak Ingin Bungkam Lagi, Akhirnya Berani Jujur Soal Perasaan Sebenarnya terhadap Sarwendah: Aku Mulai…
-
Trend
- 26/12/2024 - 02:05
Tak ingin bungkam lagi, Betrand Peto akhirnya mengungkapkan perasaan sebenarnya terhadap Sarwendah. Lantas, seperti apa pengakuan Onyo? Simak artikelnya!
Denny Darko Ramal Nasib Shin Tae-yong dan Skuad Timnas Indonesia di Ronde 3 Kualifikasi Piala Dunia, Menurutnya Pelatih asal Korea Selatan Itu akan...
-
Trend
- 26/12/2024 - 17:22
Ahli tarot kenamaan Denny Darko meramalkan nasib Shin Tae-yong dan skuad Timnas Indonesia asuhannya di babak ketiga kualifikasi Piala Dunia 2026. Menurutnya ...
Reaksi Tak Terduga Suporter Timnas Indonesia usai Bahrain Bikin Kocar-kacir Irak di Piala Teluk 2024, Mulai Bikin Hati Tak Tenang
-
Timnas
- 26/12/2024 - 06:00
Suporter Timnas Indonesia langsung bereaksi usai Bahrain, yang akan menjadi calon lawan di Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia berhasil mengalahkan Irak.
Selengkapnya
Load more