News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Jangan Kaget Bangun Pagi Badan Langsung Segar, Kata dr Zaidul Akbar Mulai Malam Ini Sebelum Tidur Tolong Minum...

Ternyata jika rutin minum ini sebelum tidur bisa berkhasiat untuk membuat badan segar saat bangun di pagi hari, dr Zaidul Akbar anjurkan minum setiap malam.
Jumat, 6 Desember 2024 - 11:04 WIB
dr Zaidul Akbar, minum ini sebelum tidur agar bangun langsung segar
Sumber :
  • youtube

tvOnenews.com - Ketika bangun tidur, biasanya yang dirasakan banyak orang adalah badan yang masih terasa lemas.

Mungkin karena faktor masih ngantuk atau lelah seharian bekerja kemarinnya sehingga saat bangun tidur terasa berat untuk bangun.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Namun ternyata ada cara agar ketika bangun tidur bisa langsung terasa segar badannya.

Tidak hanya itu, langsung lancar buang air besar setelah bangun tidur.

Semua manfaat positif tersebut ternyata bisa didapat jika rutin minum cairan ini sebelum tidur malam.

Minuman apakah itu?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara agar bangun tidur langsung segar.

Di dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tubuh manusia itu memiliki waktu kerjanya.

Pada malam hari, tubuh manusia menurut dr Zaidul Akbar melakukan fungsi khususnya.

"Kalau saya sih gini prinsipnya kita akan ambil bagaimana tubuh kita itu ber apa namanya bermetabolisme, kita tahu malam hari itu ya, malam hari itu kan Al-Quran menjelaskan, dan kami jadikan malam itu sebagai istirahat," jelas dr Zaidul Akbar.

Tubuh manusia akan melakukan pembersihan dari segala kotoran serta penyakit yang ada di dalamnya.

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum ramuan khusus agar esok pagi badan terasa lebih segar sekaligus melancarkan pencernaan.

"Sangat baik efeknya nanti ketika bangun pagi hari nanti bab lancar, badan lebih fresh," ujar dr Zaidul Akbar.

"Biasanya saya temukan begitu kepada ya jamaah-jamaah dan teman-teman saya yang melakukan apa, terapi seperti itu," lanjutnya.

Untuk memaksimalkan proses pembersihan tersebut, dr Zaidul Akbar menyarankan agar meminum ramuan rempah rimpang ataupun dengan air madu sebelum tidur.

"Jadi malam itu, tubuh kita bersih-bersih, jadi salah satu yang saya sangat menyarankan Anda ya, untuk bersih-bersih badan lebih baik itulah minumlah rempah rimpang tadi, atau minimal air atau madu ya air madu gitu ketika mau tidur," saran dr Zaidul Akbar.

Namun perhatikan kapan waktu meminumnya, setidaknya diminum setengah jam sebelum tidur.

"Mungkin tidur jam 09.00, Anda setengah 9, atau jam 8 Anda minum tadi itu akan membantu membersihkan," jelas dr Zaidul Akbar.

Cobalah minum ramuan ini setiap malam sebelum tidur.

(far)

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA


Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini

 

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Jadwal UFC 327 Hari Ini: Ada Perebutan Gelar Juara Jiri Prochazka vs Carlos Ulberg

Jadwal UFC 327 Hari Ini: Ada Perebutan Gelar Juara Jiri Prochazka vs Carlos Ulberg

Jadwal UFC 327 hari ini, di mana ada duel perebutan gelar juara antara Jiri Prochazka melawan Carlos Ulberg di kelas berat ringan.
Tutup Tur Our Wish di Jakarta, NCT WISH Tulis Surat Menyentuh dalam Bahasa Indonesia untuk NCTzen Indonesia

Tutup Tur Our Wish di Jakarta, NCT WISH Tulis Surat Menyentuh dalam Bahasa Indonesia untuk NCTzen Indonesia

NCT WISH sukses menggelar konser solo mereka di Jakarta pada Sabtu (11/4/2026) di ICE BSD.
Tutup Tur Our Wish di Jakarta, NCT WISH Tulis Surat Menyentuh dalam Bahasa Indonesia untuk NCTzen Indonesia

Tutup Tur Our Wish di Jakarta, NCT WISH Tulis Surat Menyentuh dalam Bahasa Indonesia untuk NCTzen Indonesia

NCT WISH sukses menggelar konser solo mereka di Jakarta pada Sabtu (11/4/2026) di ICE BSD.
Imbas KDM Nonaktifkan Kepala Samsat Bandung, Harta Ida Hamidah Dikuliti, Jumlahnya Buat Kaget Netizen

Imbas KDM Nonaktifkan Kepala Samsat Bandung, Harta Ida Hamidah Dikuliti, Jumlahnya Buat Kaget Netizen

Imbas dinonaktifkan Gubernur Jabar, Dedi Mulyadi (KDM). Kini harta kekayaan Kepala Samsat Soekarno-Hatta Kota Bandung, Ida Hamidah, turut disorot publik hingga
Kembali Sapa NCTzen Indonesia, Momen NCT WISH Perkenalkan Diri dengan Nama Melokal

Kembali Sapa NCTzen Indonesia, Momen NCT WISH Perkenalkan Diri dengan Nama Melokal

Grup besutan SM Entertainment, NCT WISH kembali menggelar konser dengan tajuk NCT WISH 1ST CONCERT TOUR 'INTO THE WISH : Our WISH' in JAKARTA.
APPMBGI Tunjuk Hashim Djojohadikusumo Jadi Ketua Penasihat

APPMBGI Tunjuk Hashim Djojohadikusumo Jadi Ketua Penasihat

Hashim Djojohadikusumo resmi didapuk menjadi Ketua Penasihat Asosiasi Pengusaha dan Pengelola Dapur Makan Bergizi Gratis Indonesia (APPMBGI).

Trending

Imbas KDM Nonaktifkan Kepala Samsat Bandung, Harta Ida Hamidah Dikuliti, Jumlahnya Buat Kaget Netizen

Imbas KDM Nonaktifkan Kepala Samsat Bandung, Harta Ida Hamidah Dikuliti, Jumlahnya Buat Kaget Netizen

Imbas dinonaktifkan Gubernur Jabar, Dedi Mulyadi (KDM). Kini harta kekayaan Kepala Samsat Soekarno-Hatta Kota Bandung, Ida Hamidah, turut disorot publik hingga
Kembali Sapa NCTzen Indonesia, Momen NCT WISH Perkenalkan Diri dengan Nama Melokal

Kembali Sapa NCTzen Indonesia, Momen NCT WISH Perkenalkan Diri dengan Nama Melokal

Grup besutan SM Entertainment, NCT WISH kembali menggelar konser dengan tajuk NCT WISH 1ST CONCERT TOUR 'INTO THE WISH : Our WISH' in JAKARTA.
APPMBGI Tunjuk Hashim Djojohadikusumo Jadi Ketua Penasihat

APPMBGI Tunjuk Hashim Djojohadikusumo Jadi Ketua Penasihat

Hashim Djojohadikusumo resmi didapuk menjadi Ketua Penasihat Asosiasi Pengusaha dan Pengelola Dapur Makan Bergizi Gratis Indonesia (APPMBGI).
Terungkap, Pola Pemerasan yang Dilakukan Bupati Tulungagung ke OPD

Terungkap, Pola Pemerasan yang Dilakukan Bupati Tulungagung ke OPD

Terungkap, pola pemerasan yang dilakukan Bupati Tulungagung Gatut Sunu Wibowo kepada OPD di Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Tulungagung. Untuk diketahui, Bupati
Kurniawan Dwi Yulianto Pasang Target Tinggi di Piala AFF U-17: Setiap Pertandingan Adalah Final Bagi Kami

Kurniawan Dwi Yulianto Pasang Target Tinggi di Piala AFF U-17: Setiap Pertandingan Adalah Final Bagi Kami

Legenda hidup sepak bola Indonesia yang kini menjabat sebagai pelatih Timnas Indonesia U-17 Kurniawan Dwi Yulianto memasang target ambisius dalam ajang Piala -
Jadwal Final Four Proliga 2026, Sabtu 11 April: Hari Pertama Putaran Kedua Langsung Suguhkan Big Match Sektor Putri!

Jadwal Final Four Proliga 2026, Sabtu 11 April: Hari Pertama Putaran Kedua Langsung Suguhkan Big Match Sektor Putri!

Jadwal Final Four Proliga 2026, Sabtu 11 April yang menjadi laga perdana di putaran kedua dengan menyuguhkan dua pertandingan dari sektor putri dan putra .
Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Ingin Jadi Warga Negara Belanda Lagi usai Terdampak Polemik Paspor, Blak-blakan Menyesal Gara-gara Ini

Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Ingin Jadi Warga Negara Belanda Lagi usai Terdampak Polemik Paspor, Blak-blakan Menyesal Gara-gara Ini

Tim Geypens akui ingin jadi WN Belanda lagi usai passportgate. Pemain naturalisasi Timnas Indonesia ini lahir di Belanda tapi tiba-tiba jadi ilegal di negeri sendiri.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT