Jangan Kaget Bangun Pagi Badan Langsung Segar, Kata dr Zaidul Akbar Mulai Malam Ini Sebelum Tidur Tolong Minum...

tvOnenews.com - Ketika bangun tidur, biasanya yang dirasakan banyak orang adalah badan yang masih terasa lemas.

Mungkin karena faktor masih ngantuk atau lelah seharian bekerja kemarinnya sehingga saat bangun tidur terasa berat untuk bangun.

Namun ternyata ada cara agar ketika bangun tidur bisa langsung terasa segar badannya.

Tidak hanya itu, langsung lancar buang air besar setelah bangun tidur.

Semua manfaat positif tersebut ternyata bisa didapat jika rutin minum cairan ini sebelum tidur malam.

Minuman apakah itu?

Baca Juga

Tidur Saat Puasa Ramadhan Termasuk Ibadah? Begini Penjelasannya

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara agar bangun tidur langsung segar.

Di dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tubuh manusia itu memiliki waktu kerjanya.

Pada malam hari, tubuh manusia menurut dr Zaidul Akbar melakukan fungsi khususnya.

"Kalau saya sih gini prinsipnya kita akan ambil bagaimana tubuh kita itu ber apa namanya bermetabolisme, kita tahu malam hari itu ya, malam hari itu kan Al-Quran menjelaskan, dan kami jadikan malam itu sebagai istirahat," jelas dr Zaidul Akbar.

Tubuh manusia akan melakukan pembersihan dari segala kotoran serta penyakit yang ada di dalamnya.

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum ramuan khusus agar esok pagi badan terasa lebih segar sekaligus melancarkan pencernaan.

"Sangat baik efeknya nanti ketika bangun pagi hari nanti bab lancar, badan lebih fresh," ujar dr Zaidul Akbar.

"Biasanya saya temukan begitu kepada ya jamaah-jamaah dan teman-teman saya yang melakukan apa, terapi seperti itu," lanjutnya.

Untuk memaksimalkan proses pembersihan tersebut, dr Zaidul Akbar menyarankan agar meminum ramuan rempah rimpang ataupun dengan air madu sebelum tidur.

"Jadi malam itu, tubuh kita bersih-bersih, jadi salah satu yang saya sangat menyarankan Anda ya, untuk bersih-bersih badan lebih baik itulah minumlah rempah rimpang tadi, atau minimal air atau madu ya air madu gitu ketika mau tidur," saran dr Zaidul Akbar.

Namun perhatikan kapan waktu meminumnya, setidaknya diminum setengah jam sebelum tidur.

"Mungkin tidur jam 09.00, Anda setengah 9, atau jam 8 Anda minum tadi itu akan membantu membersihkan," jelas dr Zaidul Akbar.

Cobalah minum ramuan ini setiap malam sebelum tidur.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini